Arrêtons avec la coolitude de l’entrepreneuriat ! Les 3 clichés absolument faux !
S’il y a bien un sujet qui me tient à cœur, c’est celui de la santé mentale des entrepreneurs et des dirigeants. Il y a, autour du sujet, une forme de déni et de tabou. En France, l’entrepreneuriat est vu comme cool et valorisant. « J’ai l’impression que l’entrepreneuriat, c’est la nouvelle rolex. Si tu n’as…
Comment rendre la rentrée chouette ?
Dans nos fils d’actualités ont lit souvent des textes du genre : « Voilà, les vacances sont finies » ou « il va falloir s’y remettre », trahissant une certaine forme de fatalisme, de catastrophisme, de pessimisme : bosser, c’est chiant… Quand je lis ces commentaires, j’ai envie de prendre leurs auteurs dans mes bras et leur dire « ça…
Se former à l’assertivité et à l’affirmation de soi : retour d’expérience
Vous êtes nombreux à nous demander des recommandations de formations et de centres de formation. Cette semaine, Catherine, notre fondatrice a décidé de se former à l’assertivité et l’affirmation de soi au campus Lefebvre Dalloz. Son retour d’expérience peut vous aider à franchir le cap ! L’assertivité L’assertivité est la capacité à exprimer ses pensées, ses…
4 routines à mettre en place pour repartir du bon pied cette rentrée
Qui dit rentrée dit bonnes résolutions ! Et si il y en a une qui est importante, c’est celle de ne pas s’épuiser cette année. Combien sommes-nous à avoir fini sur les rotules avant les vacances ? Bien trop !! En cause souvent : la gestion du temps. L’équipe partage avec vous 4 routines à…
Le tracker d’humeur : l’outils pour gérer son équilibre émotionnel au travail
Dans un environnement professionnel souvent exigeant et stressant, il est essentiel de prendre soin de son bien-être émotionnel. Suivre son humeur et identifier les facteurs qui l’influencent peut s’avérer être un outil puissant pour mieux comprendre ses émotions et gérer son équilibre émotionnel au travail. C’est là que le tracker d’humeur de notre Bullet Journal entre en…
FUTURE OF WORK
SYNDROME DE L’IMPOSTEUR
Le syndrome de l’imposteur En as-tu déjà entendu parler ? Wikipédia donne pour définition » une forme de doute maladif qui consiste essentiellement à nier la propriété de tout accomplissement personnel. » En soit, il s’agit de « rejeter systématiquement le mérite lié à son travail et attribuer le succès de son entreprise à des éléments extérieurs (la…
SANTE MENTALE DES SALARIES : oser en parler en cette période
Depuis plusieurs semaines notre équipe fait face à un curieux paradoxe. D’un côté nous recevons de plus en plus de mails que nous pourrions qualifier de « détresse ». Des RH, des managers et des salariés nous disent leur solitude, leur détresse et nous disent tout simplement « aller vraiment mal ». De l’autre côté,…
Télétravail : intervention de Patricia Wendling
Patricia Wendling, DRH et Auteur du livre « Télétravail mode d’emploi » fait partie des intervenants avec qui nous avons eu la chance d’échanger lors d’une Pause café en septembre dernier. Nous vous proposons aujourd’hui de découvrir son intervention toujours aussi pertinente chez Bsmart. Une vidéo de quelques minutes où Patricia nous prouve une fois de plus…
ÉVÉNEMENT DE NOËL : pas d’événement est pire qu’un événement digital !
D’un côté il y a les salariés qui en ont « marre des visioconférences », de l’autre les salariés qui n’ont plus que ces visios pour maintenir un semblant de lien social. Force est de constater que bien des événements ont été annulés au cours du premier semestre. Se pose aujourd’hui la question de la cruciale fête…
La culture d’entreprise, colonne vertébrale de l’entreprise
Paulo est data-scientist. Autant vous le dire, tout le monde lui fait les yeux doux en ce moment. Il travaille depuis 6 mois depuis les Cévennes. Comme tous ses copains, il croit dans une société tournée vers la décroissance et il veut, lui aussi, travailler depuis son havre de Paradis dans les forêts. Paulo est…
COMPÉTENCES MÉTIER & SPÉCIALITÉS
Peut-on s’organiser sans chef ? L’expérience sociale
De nombreux salariés rêvent de ne plus avoir de chef. Parfois pour de bonnes raisons, parfois pour de mauvaises… Mais alors, avoir un « chef » ou un « leader » est-il obligatoire ? Le chercheur Mehdi Moussaïd, aussi connu sur youtube avec sa chaine Fouloscopie a décidé de lancer une expérience sociale : 100…
Les Plantes au travail : pour plus d’humanité
Je fais partie de ceux qui pendant des années ont cru ne pas avoir la main verte… Jusqu’au jour où j’ai lu un article indiquant que les plantes s’envoyaient des signaux en cas de détresse. Que devaient-elles dire de moi qui ne les arrosait pas ? Depuis ce jour, je suis entourée de plantes…
3 raisons de poser ses congés d’été en août
Nous proposions dans un précédent article les 3 bonnes raisons de poser ses congés d’été en juillet. Or, dans un sondage sur notre compte Instagram Loptimisme.pro, vous étiez plus de 50% à prendre vos vacances en août. Vous étiez nombreux à ne pas avoir le choix : entreprise fermée, vacances nounou. Quoi qu’il en soit, le…
Massage en entreprise : comment créer un cadre ? Le guide pratique !
On entend beaucoup parler de massage en entreprise. Mais comment les mettre en place concrètement ? Comment éviter les impairs ? Camille Huot, spécialiste du sujet nous explique tout. Le bien être en entreprise est plus que jamais au cœur des préoccupations : les entreprises font de la qualité de vie au travail une de leurs priorités…
Abus mental au travail : 9 situations courantes qui ne sont PAS normales !
On ose à peine en parler… Et pourtant, bien des situations « normalisées » dans certains espaces de travail relèvent de l’abus mental. Bien-sûr, ces différentes composantes prises isolées peuvent ne pas relever d’un abus mental. Mais lorsqu’elles sont répétées, vous êtes en droit de vous interroger. – Se faire crier dessus Non, crier…
PIQÛRE D’INSPIRATION
OPTIMISME : pourquoi j’ai choisi ce mot ?
Mon Cher Lecteur, Cela fait maintenant un moment que je n’ai pas écrit ici. Tu as dû le voir, l’hiver a été chargé. Bonne nouvelle, en contrepartie j’ai des milliers de choses à raconter. Les jours fériés offrent ce privilège du temps et de l’écriture. C’est donc tranquillement, depuis la Normandie, que je reprends…
CONVERSATION autour de la puissance, du pouvoir et de l’illusion…
Cher lecteur, Alors que chapons et dindes se reposent (n’y vois pas un double sens… ), je profite de cette fin d’année pour re-plonger dans l’écriture. Non pas d’articles visant à asséner une quelconque vérité mais de lettres cherchant à ouvrir la porte aux conversations. Explications. EGOTRIP, CHACUN FAIT SON EGOTRIP Starmania. Un de…
On prône le droit à l’erreur, mais qui donne l’exemple ici ?
Cher lecteur, En parcourant mon flux LinkedIn ce matin, voici qu’une nouvelle fois je lis des propos sur le droit à l’erreur. Des articles sur « le management bienveillant » invitent les managers à « autoriser leurs équipes à se tromper ». Des posts incitent les lecteurs à oser l’imperfection. Tu sais combien j’en suis convaincue. Mais je m’interroge…. Comment permettre…
Panopli : la start-up qui casse les codes des produits dérivés !
Quand les équipes du Club CHO et de L’Optimisme ont voulu fédérer sa communauté, c’est vers la start-up Panopli qu’elle s’est tournée. Il faut dire que Panopli permet à n’importe quel organisme (associations, marques, influenceurs…) de créer des objets éco-responsables à son image. Rencontre avec Maxime, un des co-fondateurs de ce projet. Maxime, peux-tu te présenter en…
Rencontre avec Etienne Martin, Responsable Environnement de travail, Travaux, & Sécurité chez Nutrixo
Etienne Martin, Responsable Environnement de travail, Travaux, & Sécurité chez Nutrixo, est arrivé dans cette entreprise il y a bientôt deux ans. Comment fait-on pour solutionner et révolutionner les problématiques de confort et de bien-être au travail d’une entreprise créée il y a plus de cent ans ? Pouvez-vous nous parler de votre parcours et de…