⏱ Temps de lecture : 8 min Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers sur les réseaux sociaux · Mis à jour le 30 juillet 2026 ℹ️ En résumé : Les violences conjugales franchissent la porte de l’entreprise avec la personne qui les…
Absentéisme, désengagement, RPS : ce que le mal-être coûte vraiment, et ce que la prévention rapporte. Business case chiffré et sourcé pour convaincre une direction.
La semaine de 4 jours, le télétravail et le droit à la déconnexion améliorent-ils vraiment la QVCT ? Chiffres DARES, 3 modèles comparés, étude Nature 2025 et cadre légal, avec la position anti-gadget de Catherine Testa.
Quels indicateurs QVCT suivre et comment construire un baromètre simple en PME : les 3 familles d’indicateurs, les 6 facteurs de risque à couvrir, la bonne fréquence de mesure et les erreurs qui transforment un baromètre en alibi.
Les managers de proximité portent l’essentiel du résultat QVCT, souvent sans formation ni marge de manœuvre. Comment les outiller et les protéger sans les dédouaner.
⏱ Temps de lecture : 7 min · Test : 4 min Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers · Qui sommes-nous Mis à jour le 29 juillet 2026 Vous ne vous levez pas le matin en vous disant que vous allez étouffer…
⏱ Temps de lecture : 8 min · Test : 4 min Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers · Qui sommes-nous Mis à jour le 29 juillet 2026 La plupart des managers français n’ont jamais été formés à manager. Ils ont été…
⏱ Temps de lecture : 6 min « Si l’IA peut produire une analyse en 10 secondes, pourquoi encore faire appel à un consultant ? » C’est la question que certains se posent, parfois tout haut, souvent tout bas. Il s’agit de notre premier article complet consacré à l’intelligence artificielle. Cela a pu vous surprendre…
On parle énormément de compétences douces aujourd’hui : Intelligence émotionnelle, créativité, adaptabilité, pensée critique… Ces soft skills font la une des articles RH et occupent nos fils LinkedIn. Mais il y a une compétence qu’on évoque peu dans nos stratégies carrière, alors qu’elle reste l’un des leviers les plus puissants pour l’employabilité, la mobilité interne…
Nous avons reçu cette question via notre compte Instagram : quelles sont les qualités d’un manager positif ? Une personnes nouvelement nommé au poste de manager s’interrogeait sur le sujet. C’est pourquoi nous avons décidé de consacrer un article complet à cette thématique Qu’est-ce qu’un manager positif ? Le terme peut faire sourire mais il…
⏱ Temps de lecture : 7 min · Test : 4 min Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers · Qui sommes-nous Mis à jour le 29 juillet 2026 Vous ne vous levez pas le matin en vous disant que vous allez étouffer…
Le burn-in précède le burn-out sans y mener mécaniquement. Les signaux de bascule, ce que dit vraiment la science, et ce qu’il faut faire quand on se reconnaît.
Bore-out : définition, chiffres qui divergent, causes, conséquences et leviers d’action. Ce que disent vraiment les études sur l’épuisement professionnel par l’ennui.
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Le blues post-vacances, vous en avez déjà entendu parler ? Probablement pas. Et pourtant… chaque année, la même vague de messages arrive dans notre boîte mail et sur nos réseaux sociaux. « J’ai repris hier, j’ai l’impression d’avoir perdu tous les bénéfices en deux heures. » « Ma boîte mail me donne envie de… re-partir. » « Je me sens…
⏱ Temps de lecture : 4 min Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers Mis à jour le 17 juillet 2026 →À lire aussiBurn-out au travail : comprendre, prévenir et agir (le guide complet) Chaque année, des milliers de personnes sont touchées par…
Vous aimez votre entreprise et vous êtes convaincus qu’il est temps qu’elle s’engage dans certains domaines. Avouons le : votre boss rate le tournant du digital, de la QVCT ou du développement durable. Il faut dire qu’à l’instar de l’oncle Picsou, il ne pense qu’en $$$$$. Alors comment le faire pour le convaincre ? Quelques clefs.…
Pas toujours facile de trouver des idées de cadeaux pour ses collègues… Une solution simple est le livre ! Mais lequel choisir pour un collègue ? Comment tomber juste ? Comment ne pas faire de bourde ? Notre équipe vous recommande 10 livres à offrir à un collègue, qui s’adaptent à tous et peuvent s’inscrire…
La mauvaise communication est la cause de bien des problèmes entre les collaborateurs. Nous listons dans cet articles les erreurs de communication les plus communes et vous indiquons que faire à la place. Ne pas écouter réellement Vous êtes pressé mais vous souhaitez être présent pour l’autre. Mais voilà, vous écoutez d’une oreille en…
Nous proposions dans de précédents article les 3 bonnes raisons de poser ses congés d’été en juillet et les 3 bonnes raisons de prendre ses congés en août. Or dans un sondage sur notre compte Instagram Loptimisme.pro, vous étiez près de 20 % à faire le choix de poser vos congés en septembre ! Voici vos…
