L’engagement individuel a-t-il sa place en entreprise ?
“Vos problèmes personnels restent au vestiaire”. Ah, cette douce époque où l’on enfilait sa blouse de travail en arrivant le matin, pour vêtir son costume de travailleur et que les vies professionnelles et personnelles étaient deux choses bien séparées, distinctes, étanches… Ça nous rendrait presque nostalgique (ou pas). Maintenant, on travaille sur la table de…
MON COLLEGUE SEMBLE NE PAS ALLER BIEN…QUE FAIRE ?
Vous avez remarqué qu’un de vos collègues ou qu’une personne de votre équipe semble présenter un problème lié à sa santé mentale ou tout simplement ne pas aller bien. Que faire ? Notre équipe, formatrice Premiers Secours en Santé Mentale vous propose quelques pistes d’action. 2 RAPPELS IMPORTANTS: VOUS N’ETES NI MEDECIN NI…
La Reconversion vue par 2 experts
Chaque semaine, notre équipe reçoit des e-mails de lecteurs nous demandant des conseils au sujet de la reconversion. Il faut dire qu’entre perte de sens et questionnements, nous sommes nombreux à nous interroger sur notre parcours professionnel. « Par où commencer ? », « Comment être sûr.e de ne pas me laisser bercer par l’illusion…
TOP 5 astuces pour gagner du temps au travail
S’il y a bien un sujet sur lequel bon nombre de salariés s’accordent, c’est celui de manquer de temps au travail. Mais alors quelles pistes pour être plus efficace ? Nous vous avons interrogés via Instagram pour demander vos astuces. Voici les 5 meilleures idées sélectionnées par l’équipe. 1/ Bloquer un créneau dans l’agenda…
Les jeux psychologiques au travail
L’être humain est un grand joueur ! Nous adorons jouer. Et chose assez extraordinaire, il y a un jeu auquel nous jouons tous universellement, même si personne ne nous a appris les règles, et même si, à la fin il n’y a jamais vraiment de gagnant ! Ce jeu (ou plutôt ces jeux car les…
FUTURE OF WORK
3 leçons de management tirées du football
Le football, comme tous les autres sports d’équipe, ce n’est pas juste des joueurs qui courent après un ballon. Pour arriver à trouver une cohésion d’équipe et aller jusqu’à la victoire, le travail et la méthode sont de rigueur. Quelles leçons de management tirer des entraineurs ? 1. TROUVER UN OBJECTIF COMMUN POUR DES…
Arrêtez les réunions !
Parfois trop longue et rarement productive, lors d’une réunion, nous nous demandons souvent ce que nous faisons là. Dans cet article Rudi Bruchez, Sql Server consultant, nous explique pourquoi il faut arrêter les réunions. Quelques entreprises ont décidé d’arrêter les réunions. Vraiment. Sur leur blog, l’assureur en ligne Alan décrit les bienfaits de cette décision. Nous…
Ces technologies qui ont un impact
La technologie, merveilleuse alliée de l’homme, quand il sait s’en servir ! Si tous les outils mis à votre disposition ont été créés pour vous aider, ils sont souvent contre-productifs. Pourquoi vous avez du mal à rester focus à l’ère de la digitalisation ? Vous voulez toujours paraître occupé. Peu importe que vous soyez…
Pourquoi proposer le yoga dans votre entreprise ?
Dans un environnement de travail où l’instantanéité est devenue banale, pas toujours facile de tenir le rythme et résister à la pression. Notifications, sollicitations, gênes sonores notre attention est toujours en alerte ! Souffler de temps à autre, cela est nécessaire. Proposer de faire du yoga au travail, c’est une manière d’améliorer votre confort…
Le Job Hopping nuit-il à votre carrière ?
Le job hopping, un anglissisme de plus dans le monde du travail ! Qu’est-ce que le job hopping ? Le job hopping désigne la pratique de changer d’emploi fréquemment, généralement tous les un à trois ans. Contrairement à l’époque où la fidélité à une seule entreprise tout au long de sa carrière était la norme,…
COMPÉTENCES MÉTIER & SPÉCIALITÉS
MANAGEMENT : ne plus penser « mon équipe » mais « mon entreprise »
Mathieu Lassagne nous disait lors de la pause café sur les Hauts potentiels en entreprise, qu’il n’était plus l’heure de penser à « ses enfants » mais « aux enfants » plus généralement. Tout autant qu’il n’est plus l’heure de penser à « son équipe » mais « aux équipes ». Et il nous semble…
4 astuces pour lâcher prise au bureau
Avant d’entrer dans la pratique, il est important de comprendre ce qu’est le lâcher-prise. C’est un équilibre entre le laisser-aller et le tenir-bon, c’est avant tout émotionnel. Il ne faut pas le confondre avec l’abandon, bien au contraire. Décider de lâcher-prise ne se fait pas du jour au lendemain. En psychologie,…
Une vidéo très drôle sur la réalité du travail à distance
Cette vidéo très drôle devrait vous rappeler votre quotidien au travail ! Vous pouvez activer les sous-titres en français. Pensez à nous suivre loptimisme.pro sur les réseaux pour plus de contenus engagés !
La souffrance des RH
Pauline est DRH dans une entreprise de plus de 10000 collaborateurs. Elle exerce ce métier par passion : elle a toujours voulu accompagner le parcours des collaborateurs. Pourtant au cours des dernières années, plusieurs fois elle s’est interrogée sur sa mission, tiraillée entre les enjeux des actionnaires, les managers et le terrain. La crise de…
L’impact du stress sur le cœur avec le Dr Jean-Pierre Houppe
Le 17 novembre dernier, Jean-Pierre Houppe, médecin cardiologue et sophrologue, nous a fait le plaisir d’être parmi nous lors d’une pause-café organisée par l’Optimisme.pro. Quels constats faire sur le stress en entreprise en cette période de crise ? Comment le gérer ? Quels sont les liens entre stress et infarctus ? Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ? Voici quelques…