Les chiffres concernant l’hyper-connexion et de la déconnexion sont édifiants. Saviez-vous que les salariés recevaient une moyenne de 121 mails par jour (selon un étude Radicati). Saviez-vous qu’en 2019, 7 Français sur 10 déclaraient être incapables de se passer du numérique sur 1 journée (selon un sondage BVA).
Mails, réseaux sociaux, notifications : tout est fait pour maintenir notre attention à son paroxysme. Les conséquences ? Fatigue visuelle, stress, mauvaise gestion de l’équilibre vie pro/ vie perso, charge mentale…
Apprendre à déconnecter du travail, apprendre à s’éloigner des réseaux sociaux et connaitre les bonnes pratiques dans le domaine, découvrez nos articles sur le sujet.
Nous proposions dans de précédents article les 3 bonnes raisons de poser ses congés d’été en juillet et les 3 bonnes raisons de prendre ses congés en août. Or dans un sondage sur notre compte Instagram Loptimisme.pro, vous étiez près de 20 % à faire le choix de poser vos congés en septembre ! Voici vos…
Ca y est, vous les attendiez avec impatience, vous êtes en vacances ! Mais avant de partir n’oubliez pas de programmer votre message automatique d’absence ! Notre équipe a réalisé un petit best-off . Nous attendons vos pépites en commentaire sur les réseaux sociaux ! Le message pur « bon sens » « Nous sommes fermés pour…
Nous proposions dans un précédent article les 3 bonnes raisons de poser ses congés d’été en juillet. Or, dans un sondage sur notre compte Instagram Loptimisme.pro, vous étiez plus de 50% à prendre vos vacances en août. Vous étiez nombreux à ne pas avoir le choix : entreprise fermée, vacances nounou. Quoi qu’il en soit, le…
Nous avons lancé un grand sondage sur notre compte Instagram loptimisme.pro sur le choix des vacances : Juillet ? Août ? Septembre ? Lequel de ces mois avait votre préférence et surtout pourquoi ? Nous avons compilé les réponses pour vous proposer les bonnes raisons de poser ses congés d’été en juillet. Raison n°1…
Il y a une semaine, nous vous demandions les astuces que vous aviez mises en place pour gagner du temps au travail. Vous avez été plusieurs centaines à nous répondre et nous avons mis en avant les astuces qui revenaient le plus régulièrement et qui nous semblaient les plus faciles à mettre en place. Vous…
Quand Swile m’a proposé de créer 5 billets à l’occasion de la semaine de la QVT pour le calendrier RH, en plus d’en dédier un au lien entre collègues, il me semblait évident d’en dédier un au lien hiérarchique. Alors qu’on parle de plus en plus de « leaders inspirants » et de « management…
Qui dit fin d’année dit cadeau… Et Swile commence fort le mois de décembre en nous offrant ce qu’il y a de plus précieux : du TEMPS ! Le calendrier RH Swile : de quoi s’agit-il ? Proposé pour la première fois en téléchargement gratuit en 2022, le calendrier RH Swile est rapidement devenu LE compagnon du quotidien…
Combien de collaborateurs nous ont indiqué ne pas se sentir entendu dans leur entreprise ? Probablement des milliers. En cause : des petites phrases piquantes et bien placées qui finissent par leur faire croire que ce qu’ils ressentent n’est pas valide. Dans cet article nous vous proposons les 6 phrases les plus courantes et comment…
Ahhh, la fameuse photo de profil sur LinkedIn ! Qui n’a pas tergiversé au moment de son choix ? “Je dois paraître sympa mais pas trop”. “Sérieux mais pas trop”. “Souriant.e mais pas trop”. Et on finit souvent par choisir une photo neutre en vue de plaire à tout le monde ou du moins de…
Au démarrage, nous nous sommes dit que nous allions écrire un sujet sur les actions à mettre en place à l’occasion d’Octobre Rose. En parcourant rapidement les articles sur Internet, nous nous sommes vite rendu compte que les mêmes idées étaient toujours proposées. Nous avons donc, comme d’habitude, fait appel à notre communauté sur Instagram.…
Quand Swile m’a proposé de créer 5 billets à l’occasion de la semaine de la QVT pour le calendrier RH, en plus d’en dédier un au lien entre collègues, il me semblait évident d’en dédier un au lien hiérarchique. Alors qu’on parle de plus en plus de « leaders inspirants » et de « management…
Je profite aujourd’hui de l’opportunité que m’a offerte Swile d’écrire des billets en amont de la semaine de la QVT pour adresser un message à tous les RH qui le liront. Lettre aux RH… Si je suis honnête, mon regard sur les RH s’est littéralement transformé ces trois dernières années quand j’ai vu la souffrance s’installer insidieusement…
De nombreux modèles théorisant le bien-être au travail et la QV(C)T existent. Et je reçois chaque jour de nouvelles études (plus ou moins sérieuses) sur le sujet dans ma boîte mails… Si les déterminants d’une culture d’entreprise saine peuvent varier (en fonction des cultures/pays par exemple), un sujet reste toujours central et non opposable :…
Quand nous avons réfléchi avec Swile aux thématiques à aborder dans cette série sur la QVCT, le sujet de l’équilibre pro-perso s’est invité.
Pendant 15 jours, du 13 au 28 juin, des activités en lien avec la QVT vont se dérouler dans 8 lieux s’engageant en faveur du bien-être pour le festival de la qvt
Vous avez dans vos équipes de jeunes parents et souhaitez leur faire un cadeau ? Ou alors vous réfléchissez simplement à quoi leur offrir à Noël. Notre équipe vous donne 3 idées cadeaux qui sortent de l’ordinaire (et que nous avons testées ! ) pour accompagner la parentalité en entreprise. Idée cadeau n°1 :…
Pas toujours facile de trouver des idées de cadeaux pour ses collègues… Une solution simple est le livre ! Mais lequel choisir pour un collègue ? Comment tomber juste ? Comment ne pas faire de bourde ? Notre équipe vous recommande 10 livres à offrir à un collègue, qui s’adaptent à tous et peuvent s’inscrire…
La mauvaise communication est la cause de bien des problèmes entre les collaborateurs. Nous listons dans cet articles les erreurs de communication les plus communes et vous indiquons que faire à la place. Ne pas écouter réellement Vous êtes pressé mais vous souhaitez être présent pour l’autre. Mais voilà, vous écoutez d’une oreille en…
Nous proposions dans de précédents article les 3 bonnes raisons de poser ses congés d’été en juillet et les 3 bonnes raisons de prendre ses congés en août. Or dans un sondage sur notre compte Instagram Loptimisme.pro, vous étiez près de 20 % à faire le choix de poser vos congés en septembre ! Voici vos…
Je fais partie de ceux qui pendant des années ont cru ne pas avoir la main verte… Jusqu’au jour où j’ai lu un article indiquant que les plantes s’envoyaient des signaux en cas de détresse. Que devaient-elles dire de moi qui ne les arrosait pas ? Depuis ce jour, je suis entourée de plantes…
