On court souvent après le temps, sautant de tâche en tâche, sans prendre une minute pour souffler. Pourtant, s’accorder des pauses régulières n’est pas une perte de temps mais un investissement précieux ! Les pauses permettent non seulement de se ressourcer physiquement et mentalement, mais elles boostent aussi notre productivité et notre créativité. En gros,…
Bientôt les vacances et qui dit vacances dit « message d’absence automatique » ! L’an passé, nous avions réalisé un TOP 7 des meilleurs messages d’absence dont vous nous aviez fait part. C’est partie pour la sélection 2024 ! Messages d’absence : notre sélection Le message d’absence bronzé Merci pour votre message ! Je parfaits actuellement mon…
Le télétravail est apprécié par beaucoup de nos lecteurs pour sa flexibilité et son confort. Pour autant, il peut également présenter des risques potentiels souvent ignorés. Il nous semble donc important de mentionner quelques uns des dangers du télétravail dont vous nous avez fait part, et de vous proposer des conseils pour les gérer efficacement.…
Suite à de nombreux témoignages de nos lecteurs, nous avons pris l’initiative de consacrer un article détaillé aux pervers narcissiques dans le cadre professionnel
Il y a quelques semaines, nous vous demandions les astuces que vous aviez mises en place pour gagner du temps au travail. Vous avez été plusieurs centaines à nous répondre et nous avons mis en avant les astuces qui revenaient le plus régulièrement et qui nous semblaient les plus faciles à mettre en place. Vous…
Qui dit fin d’année dit cadeau… Et Swile commence fort le mois de décembre en nous offrant ce qu’il y a de plus précieux : du TEMPS ! Le calendrier RH Swile : de quoi s’agit-il ? Proposé pour la première fois en téléchargement gratuit en 2022, le calendrier RH Swile est rapidement devenu LE compagnon du quotidien…
Combien de collaborateurs nous ont indiqué ne pas se sentir entendu dans leur entreprise ? Probablement des milliers. En cause : des petites phrases piquantes et bien placées qui finissent par leur faire croire que ce qu’ils ressentent n’est pas valide. Dans cet article nous vous proposons les 6 phrases les plus courantes et comment…
De nombreux salariés rêvent de ne plus avoir de chef. Parfois pour de bonnes raisons, parfois pour de mauvaises… Mais alors, avoir un « chef » ou un « leader » est-il obligatoire ? Le chercheur Mehdi Moussaïd, aussi connu sur youtube avec sa chaine Fouloscopie a décidé de lancer une expérience sociale : 100…
Sarah, tu es experte en psychologie positive et accompagnes de nombreuses entreprises en matière de bien-être au travail. Comment passe-t-on d’un cabinet de conseil comme McKinsey à un tel sujet ? Et surtout pourquoi ce sujet ? Ce fut un long cheminement personnel ! Commencer ma carrière dans le conseil en management fut extrêmement enrichissant. J’ai…
“Vos problèmes personnels restent au vestiaire”. Ah, cette douce époque où l’on enfilait sa blouse de travail en arrivant le matin, pour vêtir son costume de travailleur et que les vies professionnelles et personnelles étaient deux choses bien séparées, distinctes, étanches… Ça nous rendrait presque nostalgique (ou pas). Maintenant, on travaille sur la table de…
On court souvent après le temps, sautant de tâche en tâche, sans prendre une minute pour souffler. Pourtant, s’accorder des pauses régulières n’est pas une perte de temps mais un investissement précieux ! Les pauses permettent non seulement de se ressourcer physiquement et mentalement, mais elles boostent aussi notre productivité et notre créativité. En gros,…
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Nous proposions dans un précédent article les 3 bonnes raisons de poser ses congés d’été en juillet. Or, dans un sondage sur notre compte Instagram Loptimisme.pro, vous étiez plus de 50% à prendre vos vacances en août. Vous étiez nombreux à ne pas avoir le choix : entreprise fermée, vacances nounou. Quoi qu’il en soit, le…
Nous avons lancé un grand sondage sur notre compte Instagram loptimisme.pro sur le choix des vacances : Juillet ? Août ? Septembre ? Lequel de ces mois avait votre préférence et surtout pourquoi ? Nous avons compilé les réponses pour vous proposer les bonnes raisons de poser ses congés d’été en juillet. Raison n°1…
On peut se l’avouer, quand on passe nos journées au bureau, aussi sympathiques nos collègues soient-ils, il y a ces petits bruits qui nous agacent. Nous vous avons interrogés sur Instagram, voici donc le classement gagnant. Normalement, cela devrait vous rappeler un collègue ! Dites nous en commentaire ou mentionnez votre équipe, cela pourra vous…
Quand notre équipe a ouvert sa boutique en ligne www.loptimisme.shop, elle était loin d’imaginer que le monde de l’entreprise se lancerait avec elle dans l’aventure. Depuis 3 ans, il n’y a pas une seule journée sans qu’on note une commande faite pour des équipes ou pour des collègues ! Nous pouvons le dire : nous voyons de la…
Nous sommes entourés de sollicitations et distractions, qu’elles soient numériques – emails, messages instantanés, rappels, …, ou physiques – coup de téléphone, open-space ou un collègue un peu trop bavard. Ces interruptions nous coûtent énormément, en terme de pression car nous prenons du retard dans nos tâches, le stress s’accentue, et enfin en terme de…
