Comment poser ses limites ? On vous dit tout !
Poser des limites est un exercice difficile pour beaucoup d’entre nous. Nous avons demandé à Sophie Deligiannis, ancienne avocate, médiatrice, intervenante en entreprise et créatrice du podcast « Il y avait une fois » de nous donner ses astuces. Sophie, tu as été avocate et aujourd’hui, tu es médiatrice, podcasteuse… Mais tu formes également à la résolution…