Alors que le sujet de la qualité de vie des salariés enflamme bien des débats sur LinkedIn, peu d’articles évoquent la santé des dirigeants. En cause : l’illusion que le dirigeant (ou la dirigeante) ou que les managers sont « forts » et inébranlables. Notre équipe recevant chaque jour des messages de détresse, il nous semble important de raconter…
Vous le savez, nous avons à cœur de vous présenter des personnalités qui s’engagent, que ce soit dans le milieu associatif ou dans le monde de l’entreprise. Cette semaine, nous partons à la rencontre de Myriam Hajji, Responsable Marketing Communication et Digital France chez Wereldhave. Engagée depuis des années à titre personnel…
La notion d’entreprise est souvent abordée d’un point de vue sociologique ou juridique en termes d’organisation. La pertinence d’une telle approche n’est certainement pas à remettre en question, mais est-elle la seule possible ? La notion de start-up, très en vogue aujourd’hui, peut probablement nous inviter à la penser selon un autre angle. Une fois dépassées les…
On est pas sérieux quand on a 60 ans. Il faudrait revoir le poème de Rimbaud. Quand j’ai rencontré pour la première fois Catherine et Philippe Bréard, je m’attendais à voir un jeune couple d’entrepreneurs un peu chiant. Le genre qui a décidé de faire fortune au Japon grâce à la gastronomie. Des histoires…
Cher lecteur, Cette semaine, j’ai envie de partager une réflexion autour de l’entrepreneuriat. JE NE VOULAIS PAS ÊTRE ENTREPRENEUSE ! D’ailleurs, dois-je dois dire entrepreneuse ou entrepreneure ? Même de ce mot, je ne suis pas sûre. Peu importe, ce n’était pas fait pour moi. Combien de fois l’ai-je répété ? Je suis entrepreneuse malgré moi. Une bonne…
L’être humain est un grand joueur ! Nous adorons jouer. Et chose assez extraordinaire, il y a un jeu auquel nous jouons tous universellement, même si personne ne nous a appris les règles, et même si, à la fin il n’y a jamais vraiment de gagnant ! Ce jeu (ou plutôt ces jeux car les…
Parce que les mots sont importants et qu’on tourne souvent sur les mêmes quand il s’agit de faire des compliments aux autres, notre équipe a créé une liste d’adjectifs qualificatifs positifs. C’est parti ! Accueillant Actif Admirable Agile Agréable Aimable Ambitieux Amical Amusant Apaisant Appliqué Artiste Assidu Astucieux Attachant Attentif Attentionné Audacieux Authentique Autonome Aventureux…
Vous avez sans doute entendu parler du syndrome de l’imposteur. Le « syndrome de l’imposteur » est un terme psychologique pour décrire ceux qui souffrent d’un doute de soi et de la peur d’être dénoncés comme des « fraudeurs ». Vécu de manière plus ou moins intense dans le milieu du travail, il peut être…
Vous êtes nombreux à vous sentir démunis face à un collègue qui montre les signes d’une souffrance psychologique. L’une des premières choses à faire est d’être en mesure de l’écouter. Comment ? En pratiquant l’écoute active, une technique de communication qui implique de porter une attention particulière aux informations données par votre collègue. Cela commence…
Avez-vous déjà remarqué que vous changiez de comportement en fonction de vos interlocuteurs ? Rassurez-vous, c’est parfaitement normal. Mais il peut être intéressant de comprendre pourquoi vous vous comportez comme un enfant soumis acceptant les réprimandes devant votre N+2 alors que face à votre équipe, vous êtes tout l’inverse. L’analyse transactionnelle est une formidable grille de…
Vous avez remarqué qu’un de vos collègues ou qu’une personne de votre équipe semble présenter un problème lié à sa santé mentale ou tout simplement ne pas aller bien. Que faire ? Notre équipe, formatrice Premiers Secours en Santé Mentale vous propose quelques pistes d’action. 2 RAPPELS IMPORTANTS: VOUS N’ETES NI MEDECIN NI…
Il y a une semaine, nous vous demandions les astuces que vous aviez mises en place pour gagner du temps au travail. Vous avez été plusieurs centaines à nous répondre et nous avons mis en avant les astuces qui revenaient le plus régulièrement et qui nous semblaient les plus faciles à mettre en place. Vous…
S’il y a bien un sujet sur lequel bon nombre de salariés s’accordent, c’est celui de manquer de temps au travail. Mais alors quelles pistes pour être plus efficace ? Nous vous avons interrogés via Instagram pour demander vos astuces. Voici les 5 meilleures idées sélectionnées par l’équipe. 1/ Bloquer un créneau dans l’agenda…
L’être humain est un grand joueur ! Nous adorons jouer. Et chose assez extraordinaire, il y a un jeu auquel nous jouons tous universellement, même si personne ne nous a appris les règles, et même si, à la fin il n’y a jamais vraiment de gagnant ! Ce jeu (ou plutôt ces jeux car les…
80% de notre temps en moyenne est dédié à notre travail. Alors, il arrive parfois un moment dans sa carrière où l’on ressent l’envie de « faire autre chose. » Et c’est bien normal ! Plus encore que changer de job ou d’entreprise, nombreux sont ceux qui souhaitent faire opérer un virage à 180 °…
Quand notre équipe a ouvert sa boutique en ligne www.loptimisme.shop, elle était loin d’imaginer que le monde de l’entreprise se lancerait avec elle dans l’aventure. Depuis 3 ans, il n’y a pas une seule journée sans qu’on note une commande faite pour des équipes ou pour des collègues ! Nous pouvons le dire : nous voyons de la…
On nous pose régulièrement la question. « Pourquoi ne faites-vous pas un classement des mauvais élèves en matière de QVT ? », voire pire, de ceux « qui font semblant de s’engager ». Et c’est vrai, quand on voit passer certains classements, ou quand on découvre la perception qu’a le grand public d’une entreprise et le décalage avec la réalité…
L’équipe de l’Optimisme : qui contacter ? Pas un jour sans qu’on ne nous demande ce que fait l’équipe de l’Optimisme ? « Et vous êtes combien ? » et « Quels sont les profils chez vous ? », « Vous recrutez ? ». Nous avons décidé de vous répondre directement dans un article pour vous présenter les membres de l’équipe côté « loptimisme.pro » qui peuvent être…
Nous sommes entourés de sollicitations et distractions, qu’elles soient numériques – emails, messages instantanés, rappels, …, ou physiques – coup de téléphone, open-space ou un collègue un peu trop bavard. Ces interruptions nous coûtent énormément, en terme de pression car nous prenons du retard dans nos tâches, le stress s’accentue, et enfin en terme de…
Quand il s’agit de faire une pause au travail, on pense immédiatement à la pause café ou à la pause cigarette. Et pourtant, ce ne sont pas les pauses les plus bénéfiques pour notre santé ! L’équipe de l’Optimisme vous propose 10 autres façons de faire une pause. 1/ Prendre 3 minutes pour respirer Aucun…
