La méthode des 5 pourquoi. Dans un quotidien professionnel rythmé par l’urgence, les réunions à la chaîne et la recherche constante d’efficacité, nous avons souvent le réflexe de vouloir résoudre les problèmes… vite. Trop vite. Et parfois, sans en comprendre l’origine réelle. Au-delà de son apparente simplicité, cet outil invite à ralentir pour mieux comprendre,…
L’intelligence émotionnelle s’impose de plus en plus comme une aptitude essentielle dans le monde du travail. Mais de quoi s’agit-il vraiment ? Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Si nous sommes familiers avec le concept de quotient intellectuel (QI), l’intelligence émotionnelle va bien au-delà des capacités cognitives « traditionnelles ». L’intelligence émotionnelle englobe notre capacité à percevoir, comprendre…
Une remarque sur un accent régional en réunion, un manager qui interrompt systématiquement sa collaboratrice, ou un collègue qui fait une blague sur le physique … Les microagressions au travail, souvent banalisées, ont un impact bien réel. Nous recevons chaque semaine des témoignages de lecteurs en ce sens et pour cause. Selon une étude menée par…
Nous avons reçu cette question via notre compte Instagram : quelles sont les qualités d’un manager positif ? Une personnes nouvelement nommé au poste de manager s’interrogeait sur le sujet. C’est pourquoi nous avons décidé de consacrer un article complet à cette thématique Qu’est-ce qu’un manager positif ? Le terme peut faire sourire mais il…
En lisant le rapport du Forum Économique Mondial (DAVOS) sur l’avenir du travail, notre équipe n’a pas pu s’empêcher de se dire « ENFIN ! ». Enfin, on va faire la part belle aux atypiques dans le monde du travail. Les atypiques au travail : changement de paradigme Pendant des décennies, l’entreprise a fonctionné sur un modèle…
Au démarrage, nous nous sommes dit que nous allions écrire un sujet sur les actions à mettre en place à l’occasion d’Octobre Rose. En parcourant rapidement les articles sur Internet, nous nous sommes vite rendu compte que les mêmes idées étaient toujours proposées. Nous avons donc, comme d’habitude, fait appel à notre communauté sur Instagram.…
De nombreux salariés rêvent de ne plus avoir de chef. Parfois pour de bonnes raisons, parfois pour de mauvaises… Mais alors, avoir un « chef » ou un « leader » est-il obligatoire ? Le chercheur Mehdi Moussaïd, aussi connu sur youtube avec sa chaine Fouloscopie a décidé de lancer une expérience sociale : 100…
Mad skills ? Encore un nouveau mot à la mode vous direz-vous. Nous l’avons aussi pensé… Et pourtant, ce nouveau terme pourrait bien être une clef pour tous ceux qui se sentent atypiques. Valoriser ses compétences Combien de salariés avons-nous rencontrés nous disant avoir du mal à valoriser leurs compétences ? Un comptable…
Combien de managers nous ont fait part de leur solitude au quotidien… La solitude du manager : un tabou dont on parle encore trop peu. Charlotte du Payrat, auteure du livre « Orchestrer l’intelligence collective » aux Editions Pearson et consultante spécialisée dans l’accompagnement managériale et le coaching d’équipe nous donne sa vision du sujet. Comment…
Sarah, tu es experte en psychologie positive et accompagnes de nombreuses entreprises en matière de bien-être au travail. Comment passe-t-on d’un cabinet de conseil comme McKinsey à un tel sujet ? Et surtout pourquoi ce sujet ? Ce fut un long cheminement personnel ! Commencer ma carrière dans le conseil en management fut extrêmement enrichissant. J’ai…
Suite à de nombreux témoignages de nos lecteurs, nous avons pris l’initiative de consacrer un article détaillé aux pervers narcissiques dans le cadre professionnel
Cette semaine, notre équipe est partie à la rencontre d’Éric Sciscione, un dirigeant d’entreprise qui a su aligner ses convictions personnelles avec son projet professionnel.
Nous avons longtemps eu tendance à valoriser la seule intelligence logico-mathématique.
➡️Combien d’élèves doués en dessin, en communication ou dans d’autres domaines sont devenus des salariés convaincus d’êtres « moins intelligents que les autres » ? Nous pouvons témoigner, beaucoup.
Et s’il était temps de tordre le coup à cette croyance ?
Il y a quelques semaines, nous vous demandions les astuces que vous aviez mises en place pour gagner du temps au travail. Vous avez été plusieurs centaines à nous répondre et nous avons mis en avant les astuces qui revenaient le plus régulièrement et qui nous semblaient les plus faciles à mettre en place. Vous…
Focus sur trois grandes erreurs à éviter lors de la mise en place d’une démarche QVCT en entreprise.
Quand il s’agit de faire une pause au travail, on pense immédiatement à la pause café ou à la pause cigarette. Et pourtant, ce ne sont pas les pauses les plus bénéfiques pour notre santé ! L’équipe de l’Optimisme vous propose 10 autres façons de faire une pause. 1/ Prendre 3 minutes pour respirer Aucun…
Il est difficile d’être réceptif à l’opinion d’une personne avec laquelle nous ne sommes pas d’accord, mais lorsque nous abordons la situation avec la volonté de comprendre les points de vue différents, nous obtenons de meilleurs résultats. Lors d’une collaboration réussie, chaque personne part du principe que tous ceux qui sont impliqués, quels que…
L’entreprise peut être un lieu d’épanouissement, mais le travail vient souvent avec son lot de stress. Découvrez comment la naturopathie peut vous aider à vous détendre au travail au quotidien. Maximisez votre productivité et gardez une bonne santé mentale grâce à ces cinq astuces naturelles proposées par Loïc Ternisien, Naturopathe et auteur du best-seller…
L’équipe aime vous présenter des outils originaux dont on entend peu parler dans le monde de l’entreprise et qui pourtant apportent un éclairage sur nos comportements au travail. Dans cette interview, Christina Chevalier nous parle de l’ennéagramme, une grille de lecture de nos personnalités qui permet de mieux nous connaître. Tour d’horizon sur…
L’écoute active est une compétence essentielle qui favorise une collaboration efficace et une communication harmonieuse au sein des entreprises. Cependant, elle est souvent négligée au profit de la prise de parole. Cet article explore l’importance de l’écoute active dans le milieu professionnel, en s’appuyant sur des études académiques et des témoignages, et propose des stratégies…
