Nous avons l’habitude d’aborder sur ce site les thématiques liées à la qualité de vie au travail et au bien-être des salariés. Quand on aborde ces sujets, on se focalise souvent sur les Risques Pyscho-sociaux, les défis du management moderne, les pratiques en matière de QVT et de santé mentale. Mais on peut également aborder…
Dans de nombreuses entreprises, la progression de carrière est souvent perçue comme un chemin linéaire où devenir manager représente l’étape logique une fois qu’on a prouvé ses compétences techniques ou opérationnelles. Mais cette conception de la promotion pose un certain nombre de questions. Sommes-nous tous faits pour manager ? En avons-nous tous envie ? Progresser…
Nombreux sont celles et ceux parmi vous qui envisagent une reconversion professionnelle. Si changer de carrière peut paraître intimidant, il s’agit pourtant d’une réelle opportunité d’améliorer sa satisfaction au travail. Les raisons d’une reconversion professionnelle On peut envisager une reconversion pour plusieurs raisons : Insatisfaction professionnelle : l’univers dans lequel on travaille ne nous apporte…
Le salaire émotionnel : ce concept introduit dans les années 2000 et popularisé depuis 2020 fait de plus en plus parler de lui et est de plus en plus étudié. De quoi s’agit-il ? Quel est son impact réel ? On vous dit tout sur la base des dernières études publiées. C’est quoi le salaire…
Nous mettons régulièrement des patrons inspirants à la UNE sur notre site web. Et s’il y en a qui va vous inspirer, c’est bien Julien Dufossez. Enorme coup de cœur de notre équipe pour le dirigeant de Carmen Conseil, un cabinet de conseils en gestion de projet et management d’environ 10 salariés basée à Bordeaux. Rencontre avec un…
L’être humain est un grand joueur ! Nous adorons jouer. Et chose assez extraordinaire, il y a un jeu auquel nous jouons tous universellement, même si personne ne nous a appris les règles, et même si, à la fin il n’y a jamais vraiment de gagnant ! Ce jeu (ou plutôt ces jeux car les…
Aujourd’hui, les entreprises tournées vers l’avenir valorisent davantage l’autonomie de leurs collaborateurs que la supervision. Dans le contexte du télétravail, comment s’assurer que les collaborateurs reçoivent l’assistance nécessaire sans nuire à leur efficacité et à leur besoin d’indépendance ? Des recherches menées sur le sujet ont montré que les personnes ont tendance à réagir de…
Dans un environnement professionnel où la pression et les défis sont quotidiens, la reconnaissance et l’appréciation mutuelle peuvent transformer radicalement l’atmosphère de travail. Et parce que les mots sont importants et qu’on tourne souvent sur les mêmes quand il s’agit de faire des compliments aux autres, notre équipe a créé une liste d’adjectifs qualificatifs positifs…
Vous avez sans doute entendu parler du syndrome de l’imposteur. Le « syndrome de l’imposteur » est un terme psychologique pour décrire ceux qui souffrent d’un doute de soi et de la peur d’être dénoncés comme des « fraudeurs ». Vécu de manière plus ou moins intense dans le milieu du travail, il peut être…
Vous êtes nombreux à vous sentir démunis face à un collègue qui montre les signes d’une souffrance psychologique. L’une des premières choses à faire est d’être en mesure de l’écouter. Comment ? En pratiquant l’écoute active, une technique de communication qui implique de porter une attention particulière aux informations données par votre collègue. Cela commence…
Qui dit fin d’année dit planification de l’année à venir ! Cette année Swile revient avec son célèbre Calendrier RH. Gratuit et plebiscité par de nombreux lecteurs, notre équipe se devait de parler des nouveautés 2024 ! Le calendrier RH Swile : de quoi s’agit-il ? Proposé pour la première fois en téléchargement gratuit en 2022,…
Dans la quête des entreprises pour une productivité accrue, le stress occupe souvent le devant de la scène. On nous enseigne qu’il existe un « bon » et un « mauvais » stress, et que trouver cet équilibre est essentiel pour maintenir notre motivation au travail. Est-il réellement possible de catégoriser le stress en deux camps distincts ? C’est…
Comme nous l’avons vu dans une première partie d’article, l’entrepreneuriat n’est pas une décision à prendre à la légère. Entreprendre c’est bousculer sa vie entière. Et oui, l’indépendance offre des avantages certes, mais aussi son lot d’inconvénients. Dans cet seconde partie d’article, nous vous proposons la suite d’une liste de onze questions cruciales à considérer avant de…
Vous rêvez de liberté ? Vous lisez sur LinkedIn des posts qui font rêver sur l’entrepreneuriat ? Vous vous demandez comment démêler le vrai du faux ? Comme tout, être indépendant offre des avantages et des inconvénients. Dans cet première partie d’article, nous vous proposons une première liste de 6 questions essentielles que vous devriez vous poser pour…
C’est souvent au fil des années que nous comprenons, de façon implicite, les habitudes de nos collègues Nous remarquons, par exemple, que notre collègue est plus disponible pour nous répondre l’après-midi que le matin et qu’il privilégient les appels téléphoniques aux emails. Poser quelques questions simples dès le départ permet d’économiser du temps, d’éviter de…
Êtes-vous stressé par votre travail ? Et si vous preniez quelques minutes chaque jour durant votre journée pour méditer ? Loin d’être du temps perdu, pratiquer la méditation au travail peut vous apporter une multitude de bienfaits qui vous aideront aussi bien en entreprise que dans votre vie personnelle. Loïc Ternisien, Naturopathe & Énergéticien…
Vous souvenez-vous de ce que vous faisiez le 7 juin 2016 ? La réponse est probablement non pour la grande majorité d’entre vous. Pour moi en revanche, je m’en souviens très bien puisque c’était le jour où j’ai craqué. Le début de ce que mon médecin appela le burnout. Je passerai la phase médicamenteuse, le…
Vous êtes nombreux à vous interroger. Qu’est-ce-que l’optimisme ? Qui se cache derrière le projet ? Pourquoi ? Comment ? En plus d’une série de podcasts sur la création de l’entreprise (à suivre très vite) nous allons lancer une série d’articles pour vous permettre de mieux comprendre le projet. 5 ans après la création, il…
La santé mentale des collaborateurs est un sujet central pour les années à venir, que ce soit entre les murs de l’entreprise ou à l’extérieur. Nous avons tous probablement déjà été témoins du mal-être flagrant d’un collègue, d’un voisin ou d’un parent sans pour autant savoir comment réagir. La maladie psychique continue d’être « tabouisée…
Le feng Shui, kesako et à quoi ça sert ? Le Feng Shui est un art traditionnel chinois, qui vise à faire alliance avec le lieu. L’objectif de cette alliance ? Que ce lieu (de vie ou de travail) nous aide à atteindre nos buts avec le moins d’efforts possible, en économisant notre vitalité. L’espace…
