Médecine du travail : démêler le vrai du faux !
Démêlons le vrai du faux en nous intéressant aux cinq grands clichés sur la médecine du travail avec l’expertise d’efficience santé au travail
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La formation PSSM France est-elle adaptée à mon entreprise ?
Véritable enjeu de société, de nombreux DRH, managers et globalement collaborateurs souhaitent se former et former les équipes au sujet de la santé mentale. Vous êtes nombreux à nous interroger sur le programme PSSM France . La formation Premier Secours en Santé Mentale est-elle adaptée au monde de l’entreprise ? Notre équipe, formatrice accréditée PSSM…
Rentrée et travail : 3 pistes de réflexion pour faire face à une perte de sens
La rentrée est bien là & vous êtes nombreux à nous dire que vous vous sentez déjà perdu ! Une des premières raisons qui émergent de vos témoignages : le sens de votre travail. Nous réfléchissons sur cette notion depuis le démarrage du projet à l’Optimisme et cette question est au cœur de nos actions.…
Le calendrier RH 2024 de Swile est disponible
Qui dit fin d’année dit planification de l’année à venir ! Cette année Swile revient avec son célèbre Calendrier RH. Gratuit et plebiscité par de nombreux lecteurs, notre équipe se devait de parler des nouveautés 2024 ! Le calendrier RH Swile : de quoi s’agit-il ? Proposé pour la première fois en téléchargement gratuit en 2022,…
Dépasser le mythe du bon et du mauvais stress : Et si nous cultivions une motivation équilibrée ?
Dans la quête des entreprises pour une productivité accrue, le stress occupe souvent le devant de la scène. On nous enseigne qu’il existe un « bon » et un « mauvais » stress, et que trouver cet équilibre est essentiel pour maintenir notre motivation au travail. Est-il réellement possible de catégoriser le stress en deux camps distincts ? C’est…
6 tips pour éviter les distractions au bureau
Nous sommes entourés de sollicitations et distractions, qu’elles soient numériques – emails, messages instantanés, rappels, …, ou physiques – coup de téléphone, open-space ou un collègue un peu trop bavard. Ces interruptions nous coûtent énormément, en terme de pression car nous prenons du retard dans nos tâches, le stress s’accentue, et enfin en terme de…
L’optimisme des salariés français : ces chiffres vont vous étonner !
7 Français sur 10 restent confiants pour leur avenir professionnel. C’est ce que nous apprend une étude d’ADP « People at Work 2021 : A Global Workforce View » réalisée auprès de plus de 32 000 salariés dans 17 pays, dont 1920 en France. L’optimisme des salariés concernant leurs perspectives d’emploi et d’évolution de carrière est…
L’empathie – ou comment réussir à collaborer
Il est difficile d’être réceptif à l’opinion d’une personne avec laquelle nous ne sommes pas d’accord, mais lorsque nous abordons la situation avec la volonté de comprendre les points de vue différents, nous obtenons de meilleurs résultats. Lors d’une collaboration réussie, chaque personne part du principe que tous ceux qui sont impliqués, quels que…
Une structure qui transforme les chercheurs d’emploi en E.R.O
Quand Karine Vanderschrick, ancienne responsable qualité et chargée d’affaires, perd son emploi en 2015, elle réalise que les « chômeurs » ne sont pas désignés de manière valorisante dans les médias. Pour changer les regards, aider et motiver toutes les personnes en recherche d’emploi, Karine crée le concept du E.R.O (En Recherche d’Opportunités). Présidente de jesuisunero.com, elle accompagne…
L’ennéagramme : une grille de lecture de nos personnalités pour améliorer nos relations en entreprise
L’équipe aime vous présenter des outils originaux dont on entend peu parler dans le monde de l’entreprise et qui pourtant apportent un éclairage sur nos comportements au travail. Dans cette interview, Christina Chevalier nous parle de l’ennéagramme, une grille de lecture de nos personnalités qui permet de mieux nous connaître. Tour d’horizon sur…
COMPÉTENCES MÉTIER & SPÉCIALITÉS
L’exigence émotionnelle : taire ses émotions est un facteur de risque psycho-social !
Vous le savez, nous avons décidé de rédiger une série d’articles sur les risques psycho sociaux. Plus les collaborateurs connaitront le sujet, moins les entreprises le mettront de côté (ce qui est encore trop souvent le cas …) Aujourd’hui, nous mettons en lumière un facteur de risque psycho-social trop souvent ignoré : l’exigence émotionnelle. Exigence émotionnelle :…
Reconnaissance au travail : comment avancer sur le sujet ?
La reconnaissance au travail est un élément clé de l’expérience des collaborateurs. En évoquant le sujet lors des formations que nous dispensons sur le bien-être au travail, nous avons remarqué que de nombreux participants avaient du mal à comprendre concrètement comment s’améliorer sur ce sujet et que mettre en place. Bref rappel concernant la reconnaissance…
Pourquoi les managers démissionnent vs pourquoi les salariés démissionnent ?
Pourquoi les collaborateurs démissionnent-ils ? Avant de lire l’article à propos de la démission, prenez une minute pour tenter de répondre à cette question : quelles sont, selon vous, les 5 raisons principales ? C’est fait ? Parfait. Vous allez pouvoir comparer vos réponses à la réalité. Les démissions des managers vs les démissions des employés…
Qu’est-ce qu’un risque psycho-social ?
Depuis maintenant six ans, notre équipe intervient sur le terrain en matière de qualité de vie au travail. Depuis tout autant de temps, les collaborateurs nous remontent les mêmes constats « mon entreprise pense que c’est secondaire », « on ne veut même pas en entendre parler chez nous ». Nous avons donc décidé de…
Quand la culture d’entreprise devient toxique : témoignage
Il nous apparait important de partager parfois les témoignages de nos lecteurs. Aujourd’hui nous partageons celui de Justine (dont nous avons changé le prénom). Elle travaillait dans une de ces start-ups qui fait rêver ! Et pourtant… Témoignage. Justine, peux-tu nous raconter ton expérience ? Je travaillais dans une de ces start-ups qui font…
PIQÛRE D’INSPIRATION
Le job-crafting pour retrouver du plaisir au travail
Désengagement, perte de sens, bore-out ou burn-out, les problématiques liées à la satisfaction au travail se multiplient et les enjeux sont réels. De plus en plus de personnes ne se retrouvent plus dans leur job et décident de quitter leur entreprise. La question qui se pose alors est : et si ces personnes avaient pu modifier…
Cinq habitudes matinales pour booster vos journées
Difficile d’être productif en arrivant au bureau ? Le matin est un moment important pour stimuler la productivité. Ce que vous faites du réveil jusqu’au moment où vous partez au travail a un impact énorme sur le reste de votre journée. Voici cinq habitudes matinales à mettre en place pour mieux affronter vos journées !…
« Merci Raymond » : un hôpital pour nos plantes de bureau délaissées pendant le confinement
« Merci Raymond » est une start-up engagée dans la revégétalisation des espaces urbains. Pas étonnant qu’Hugo Meunier, son fondateur, se soit préoccupé de nos plantes délaissées pendant le confinement en créant un « hôpital des plantes ». L’équipe de l’Optimisme tient aussi beaucoup à ses compagnons végétaux et en a profité pour demander quelques conseils à…
Comment aider les collaborateurs avec des enfants à télétravailler
Beaucoup d’entre nous travaillent maintenant à domicile. Nous vivons massivement une nouvelle vague d’expérimentation du télétravail : travailler avec (et autour) des technologies virtuelles, apprendre à mieux communiquer avec des collègues virtuels, et expérimenter la collaboration virtuelle et la nouvelle répartition des tâches. Pour les parents qui travaillent, le travail virtuel présente des problématiques spécifiques.…
Leadership : les messages à faire passer en temps de crise
En période d’incertitude, les collaborateurs ont besoin d’entendre des messages fréquents de leurs managers et leaders pour rester informés, se sentir entendus et rester concentrés. Au milieu de la crise du COVID 19, notre avenir professionnel (et personnel) semble plus incertain d’heure en heure. Les entreprises rencontrent des perturbations inimaginables, au point que certaines…