Cela a un nom. La nomophobie. Il s’agit de la peur d’être séparé de son téléphone mobile pour une personne dépendante au smartphone. Vous n’êtes peut-être pas encore arrivé à cet extrême-là. Néanmoins, il est possible que le sujet vous touche. Car, votre cellulaire est toujours à proximité de vous. Un peu comme une moule accrochée…
Vous souhaitez faire un point sur les tendances en matière de bien-être au travail en 2024 ? Le livre blanc intitulé « bien-être au travail : les 5 tendances à suivre en 2024 » publié par Gymlib est fait pour vous ! Analysant les derniers chiffres sur le sujet et recueillant les propos d’experts, ce…
C’est avec le crayon talentueux de l’illustrateur Michael Loubatières (alias Mika-L) qu’Aude Nazeyrollas vient d’auto-éditer leur premier ouvrage « Chronique d’un salarié en dé(s)tresse » pour nous parler – non sans une pointe d’humour – du burn-out. Ce livre illustré est une pépite pour tous les collaborateurs, RH et managers qui ont envie de (se) sensibiliser au…
Démêlons le vrai du faux en nous intéressant aux cinq grands clichés sur la médecine du travail avec l’expertise d’efficience santé au travail
Véritable enjeu de société, de nombreux DRH, managers et globalement collaborateurs souhaitent se former et former les équipes au sujet de la santé mentale. Vous êtes nombreux à nous interroger sur le programme PSSM France . La formation Premier Secours en Santé Mentale est-elle adaptée au monde de l’entreprise ? Notre équipe, formatrice accréditée PSSM…
Le feedback est un retour d’expérience ou un bilan dressé (à l’issue de la réalisation d’une étape d’un projet, ou dans la vie de bureau du quotidien). Une bonne collaboration implique de bien donner et recevoir un feedback et de le faire dans une position d’influence plutôt que d’autorité. Les méthodes suivantes peuvent y contribuer. Discuter…
Nous sommes entourés de sollicitations et distractions, qu’elles soient numériques – emails, messages instantanés, rappels, …, ou physiques – coup de téléphone, open-space ou un collègue un peu trop bavard. Ces interruptions nous coûtent énormément, en terme de pression car nous prenons du retard dans nos tâches, le stress s’accentue, et enfin en terme de…
7 Français sur 10 restent confiants pour leur avenir professionnel. C’est ce que nous apprend une étude d’ADP « People at Work 2021 : A Global Workforce View » réalisée auprès de plus de 32 000 salariés dans 17 pays, dont 1920 en France. L’optimisme des salariés concernant leurs perspectives d’emploi et d’évolution de carrière est…
Il est difficile d’être réceptif à l’opinion d’une personne avec laquelle nous ne sommes pas d’accord, mais lorsque nous abordons la situation avec la volonté de comprendre les points de vue différents, nous obtenons de meilleurs résultats. Lors d’une collaboration réussie, chaque personne part du principe que tous ceux qui sont impliqués, quels que…
Quand Karine Vanderschrick, ancienne responsable qualité et chargée d’affaires, perd son emploi en 2015, elle réalise que les « chômeurs » ne sont pas désignés de manière valorisante dans les médias. Pour changer les regards, aider et motiver toutes les personnes en recherche d’emploi, Karine crée le concept du E.R.O (En Recherche d’Opportunités). Présidente de jesuisunero.com, elle accompagne…
Nous ne comptons plus le nombre d’articles publiés concernant la grande démission… Pour autant, il semble que beaucoup de managers restent dans le flou : « comment fidéliser mes équipes ? », « J’avais pourtant l’impression d’avoir bien fait les choses », « je me sens trahi » sont des propos qui nous sont régulièrement…
Vous le savez, nous avons décidé de rédiger une série d’articles sur les risques psycho sociaux. Plus les collaborateurs connaitront le sujet, moins les entreprises le mettront de côté (ce qui est encore trop souvent le cas …) Aujourd’hui, nous mettons en lumière un facteur de risque psycho-social trop souvent ignoré : l’exigence émotionnelle. Exigence émotionnelle :…
La reconnaissance au travail est un élément clé de l’expérience des collaborateurs. En évoquant le sujet lors des formations que nous dispensons sur le bien-être au travail, nous avons remarqué que de nombreux participants avaient du mal à comprendre concrètement comment s’améliorer sur ce sujet et que mettre en place. Bref rappel concernant la reconnaissance…
Pourquoi les collaborateurs démissionnent-ils ? Avant de lire l’article à propos de la démission, prenez une minute pour tenter de répondre à cette question : quelles sont, selon vous, les 5 raisons principales ? C’est fait ? Parfait. Vous allez pouvoir comparer vos réponses à la réalité. Les démissions des managers vs les démissions des employés…
Depuis maintenant six ans, notre équipe intervient sur le terrain en matière de qualité de vie au travail. Depuis tout autant de temps, les collaborateurs nous remontent les mêmes constats « mon entreprise pense que c’est secondaire », « on ne veut même pas en entendre parler chez nous ». Nous avons donc décidé de…
Désengagement, perte de sens, bore-out ou burn-out, les problématiques liées à la satisfaction au travail se multiplient et les enjeux sont réels. De plus en plus de personnes ne se retrouvent plus dans leur job et décident de quitter leur entreprise. La question qui se pose alors est : et si ces personnes avaient pu modifier…
Difficile d’être productif en arrivant au bureau ? Le matin est un moment important pour stimuler la productivité. Ce que vous faites du réveil jusqu’au moment où vous partez au travail a un impact énorme sur le reste de votre journée. Voici cinq habitudes matinales à mettre en place pour mieux affronter vos journées !…
« Merci Raymond » est une start-up engagée dans la revégétalisation des espaces urbains. Pas étonnant qu’Hugo Meunier, son fondateur, se soit préoccupé de nos plantes délaissées pendant le confinement en créant un « hôpital des plantes ». L’équipe de l’Optimisme tient aussi beaucoup à ses compagnons végétaux et en a profité pour demander quelques conseils à…
Beaucoup d’entre nous travaillent maintenant à domicile. Nous vivons massivement une nouvelle vague d’expérimentation du télétravail : travailler avec (et autour) des technologies virtuelles, apprendre à mieux communiquer avec des collègues virtuels, et expérimenter la collaboration virtuelle et la nouvelle répartition des tâches. Pour les parents qui travaillent, le travail virtuel présente des problématiques spécifiques.…
En période d’incertitude, les collaborateurs ont besoin d’entendre des messages fréquents de leurs managers et leaders pour rester informés, se sentir entendus et rester concentrés. Au milieu de la crise du COVID 19, notre avenir professionnel (et personnel) semble plus incertain d’heure en heure. Les entreprises rencontrent des perturbations inimaginables, au point que certaines…
