Santé mentale des collaborateurs 3 raisons d'en faire une priorité en cette rentrée 2021

Santé mentale des collaborateurs : 3 raisons d’en faire une priorité à la rentrée 2021

« Je n’ai pas pu profiter des vacances pleinement car j’angoisse et je ne sais même plus pourquoi…J’ai peur de retourner au travail. Je ne me sens pas du tout reposée. » « C’est comme si tout ce qui se passe en ce moment rendait les gens fous. Je me sens de plus en plus en décalage. Je…

4 conseils pour prévenir le burn out de rentrée

4 conseils pour prévenir le burn-out de la rentrée 2021

D’après un sondage OpinionWay réalisé en mai 2021, le taux de burn-out dans les entreprises a doublé en un an. 2 millions de personnes sont aujourd’hui concernées et 44% des salariés sont en détresse psychologique. Nombreux spécialistes craignent une « explosion » après les vacances. Loin d’être un phénomène de mode, le burn-out est une réalité qui…

Le club des burnoutés et des bienveilleurs : l’initiative solidaire d’un de nos membres ?

Vous souvenez-vous de ce que vous faisiez le 7 juin 2016 ? La réponse est probablement non pour la grande majorité d’entre vous. Pour moi en revanche, je m’en souviens très bien puisque c’était le jour où j’ai craqué. Le début de ce que mon médecin appela le burnout.   Je passerai la phase médicamenteuse, le…

L’impact du stress sur le cœur avec le Dr Jean-Pierre Houppe

Le 17 novembre dernier, Jean-Pierre Houppe, médecin cardiologue et sophrologue, nous a fait le plaisir d’être parmi nous lors d’une pause-café organisée par l’Optimisme.pro. Quels constats faire sur le stress en entreprise en cette période de crise ? Comment le gérer ? Quels sont les liens entre stress et infarctus ? Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ? Voici quelques…

Le burn-in mène-t-il nécessairement au burn-out ?

Largement médiatisé et connu de tous, le burn-out désigne une situation d’épuisement professionnel vécue par un salarié. Plus de 3 millions de personnes seraient directement concernées par ce phénomène (selon une étude du cabinet Technologia de 2014). Mais si le burn-out commence à être considéré comme une maladie professionnelle, le burn-in est un sujet encore…

jeu vidéo

Fork Parker’s Crunch Out dénonce de mauvaises pratiques managériales… Sur Super Nintendo !

Avez-vous entendu parler de « Fork Parker’s Crunch Out » ? Un jeu vidéo en édition limitée qui met en scène un CEO avide aux stratégies discutables. Le but est de dénoncer les conditions de travail de l’industrie vidéoludique.   Un antihéros porteur d’un message Vous n’y croirez pas ! Ce jeu Super Nintendo a été créé pour…