« Je n’ai pas pu profiter des vacances pleinement car j’angoisse et je ne sais même plus pourquoi…J’ai peur de retourner au travail. Je ne me sens pas du tout reposée. » « C’est comme si tout ce qui se passe en ce moment rendait les gens fous. Je me sens de plus en plus en décalage. Je…
⏱ Temps de lecture : 4 min Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers Mis à jour le 17 juillet 2026 La rentrée a ce goût particulier, celui d’un redémarrage intense après une coupure. Les dossiers reviennent d’un coup, le rythme s’emballe, et…
Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers Mis à jour le 17 juillet 2026 Vous souvenez-vous de ce que vous faisiez le 7 juin 2016 ? La réponse est probablement non pour la grande majorité d’entre vous. Pour moi en revanche, je m’en souviens…
Le 17 novembre dernier, Jean-Pierre Houppe, médecin cardiologue et sophrologue, nous a fait le plaisir d’être parmi nous lors d’une pause-café organisée par l’Optimisme.pro. Quels constats faire sur le stress en entreprise en cette période de crise ? Comment le gérer ? Quels sont les liens entre stress et infarctus ? Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ? Voici quelques…
Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers Mis à jour le 13 juillet 2026 Christophe Desproges, Business Program Manager EMEA et D&I Disability Lead au sein de Microsoft France, nous raconte son burn-out et nous livre sa vision de ce mal du siècle.…
⏱ Temps de lecture : 4 min Par L’équipe de L’Optimisme.pro · Sur le terrain de la QVCT depuis 9 ans · 1 million de followers Mis à jour le 17 juillet 2026 Un collaborateur qui adore son travail, qui reste tard, qui répond aux mails le dimanche et refuse de lever le pied : rien…
Hyperstress au travail : Qui est concerné ? Quels sont les facteurs ? D’après l’Observatoire du Stress au Travail, publié par Stimulus. 30 000 salariés de secteurs divers ont participé à cette étude. « Même si les résultats fournis par l’Observatoire de Stimulus ne peuvent prétendre fournir une image parfaite du stress au travail dans notre…
Avez-vous entendu parler de « Fork Parker’s Crunch Out » ? Un jeu vidéo en édition limitée qui met en scène un CEO avide aux stratégies discutables. Le but est de dénoncer les conditions de travail de l’industrie vidéoludique. Un antihéros porteur d’un message Vous n’y croirez pas ! Ce jeu Super Nintendo a été créé pour…