habitudes anti burnout

4 habitudes anti-burnout à mettre en place en 2026

Chaque début d’année, c’est la même rengaine. Vous vous dites « cette année sera différente ». Et pourtant, trois mois plus tard, vous êtes déjà en mode survie : débordé, réactif, épuisé. Vous finissez vos journées avec l’impression d’avoir couru dans tous les sens sans rien accomplir de vraiment important. La bonne nouvelle ? Ce n’est pas…

formation PSSM adaptée à mon entreprise

La formation PSSM France est-elle adaptée à mon entreprise ?

Véritable enjeu de société, de nombreux DRH, managers et globalement collaborateurs souhaitent se former et former les équipes au sujet de la santé mentale. Vous êtes nombreux à nous interroger sur le programme PSSM France . La formation Premier Secours en Santé Mentale est-elle adaptée au monde de l’entreprise ? Notre équipe, formatrice accréditée PSSM…

Les stéréotypes sur la santé mentale au travail comment les dépasser et favoriser l'inclusion

Les stéréotypes sur la santé mentale au travail : comment les dépasser et favoriser l’inclusion ?

Le monde du travail est un environnement où les stéréotypes et les préjugés sur la santé mentale persistent encore trop souvent. Ces idées préconçues peuvent entraîner une stigmatisation des personnes confrontées à des problèmes de santé mentale et les exclure de la vie professionnelle. Il est temps de remettre en question ces stéréotypes, de favoriser…

SENSIBILISATION À LA SANTÉ MENTALE LES 3 ERREURS QUE FONT LES ENTREPRISES

Sensibilisation à la santé mentale : les 4 erreurs que font les entreprises

Notre équipe mène depuis des années des campagnes de sensibilisation à la santé mentale. Depuis 2017, notre organisme de formation dispense des formations. Ces 2 dernières années, nous avons assisté à un véritable boom de la demande concernant les formations en santé mentale. Nous ne pouvons que nous réjouir que la thématique soit enfin abordée…

Non la santé mentale ne se résume pas au burn out

NON LA SANTÉ MENTALE NE SE RÉSUME PAS SEULEMENT AU BURN OUT

Avez-vous remarqué que les mots de « santé mentale et burn-out » sont très souvent associés aujourd’hui dans le monde de l’entreprise ? Cette semaine, il nous paraît important de revenir sur les notions de « burn-out » et de « santé mentale » pour sortir de l’illusion que lorsqu’on parle de santé mentale en entreprise, cela se réduit à la…