Nos interventions › Conférenciers santé mentale

Conférencier santé mentale en entreprise

Comment choisir le bon intervenant, quels formats existent, et qui nous recommandons. 500 organisations accompagnées depuis 2017.

Demander une proposition Les 5 critères de choixRéponse sous 48 h · Présentiel partout en France ou distanciel

500organisations accompagnées

2017création de notre organisme

5/5de moyenne sur nos sessions

1 Mde personnes nous suivent

En bref

Un conférencier santé mentale est un intervenant qui sensibilise les collaborateurs d’une organisation aux enjeux de santé psychique : comprendre de quoi on parle, repérer les signaux d’alerte, savoir vers qui orienter, et lever le tabou qui empêche d’en parler. L’intervention dure généralement de 45 minutes à 1 h 30, questions comprises.

Le critère décisif n’est pas la notoriété, c’est la justesse. Sur ce sujet, un intervenant qui sonne faux referme les tabous au lieu de les lever. C’est pourquoi nous ne recommandons que des personnes que nous connaissons personnellement.

Page mise à jour le 12 août 2026 · L’équipe de L’Optimisme.pro · Organisme de formation depuis 2017

Le contexte

Pourquoi faire intervenir un conférencier sur ce sujet ?

Parce que les dispositifs internes existent souvent, mais restent inutilisés tant que personne n’a ouvert le sujet à voix haute. Nos données de juillet 2026 le montrent.

🗣️

37 %

des salariés affirment que leur manager ne leur a jamais demandé si ça allait.

Enquête L’Optimisme.pro auprès de sa communauté, juillet 2026, N = 1 048 répondants

🤐

44 %

n’osent parler de leur santé mentale qu’à certaines personnes. Seuls 28 % l’assument ouvertement.

Enquête L’Optimisme.pro auprès de sa communauté, juillet 2026, N = 1 048 répondants

⚖️

84 %

peinent à dire non quand ils sont surchargés. Seuls 16 % y arrivent souvent.

Enquête L’Optimisme.pro auprès de sa communauté, juillet 2026, N = 1 048 répondants

Le contexte : Selon l’Organisation mondiale de la santé, une personne sur quatre sera concernée par un trouble psychique au cours de sa vie. Le sujet traverse toutes les équipes, quelle que soit leur taille.

La méthode

Comment choisir un conférencier santé mentale ?

Cinq critères déterminent la réussite d’une intervention sur ce sujet. Aucun ne concerne la notoriété de l’intervenant.

🎯1

Une légitimité réelle, pas seulement un nom connuUn vécu, une pratique ou des travaux sur le sujet. Sur la santé mentale, la salle sent immédiatement si la personne parle de ce qu’elle connaît. La crédibilité conditionne tout : si la parole sonne faux, elle referme les tabous.

🏢2

La connaissance du monde de l’entrepriseC’est le critère le plus souvent négligé. Un excellent spécialiste de la santé mentale qui n’a jamais travaillé en organisation passera à côté des vraies questions : la charge, le lien hiérarchique, ce qu’un manager a le droit de faire. Vos équipes, elles, posent ces questions-là.

💬3

Parler sans pathologiser ni culpabiliserLa crainte numéro un des décideurs est de plomber l’ambiance. Un bon intervenant ouvre le sujet sans le rendre clinique, et personne ne repart coupable. Une blouse blanche sur scène rend le sujet médical, donc impressionnant.

🧭4

Une préparation avec votre contexteUn contenu identique d’une entreprise à l’autre ne marche pas. Exigez un échange de cadrage en amont : votre secteur, vos enjeux en cours, et les mots sensibles à éviter ou au contraire à nommer chez vous.

🌱5

Ce qui se passe après l’interventionUne conférence seule retombe. Demandez ce qui est prévu ensuite : ateliers par équipe, formation des managers, relais internes. L’intervention doit servir de caisse de résonance à vos propres dispositifs, ligne d’écoute comprise.

Le piège le plus courant : proposer directement une formation longue à des collaborateurs qui n’ont jamais entendu parler de santé mentale dans l’entreprise. Résultat : une poignée d’inscrits, session annulée faute de participants. La conférence pour tous vient toujours en premier.

Notre sélection

Nos conférenciers santé mentale

Nous ne recommandons que des intervenants que nous connaissons personnellement et que nous avons vus travailler.

Catherine Testa, conférencière santé mentale en entreprise

Catherine TestaFondatrice de L’Optimisme · Autrice · Conférencière

Santé mentale au travailQVCTTDAH et neurodiversitéOptimisme

Deux livres sur le sujet, tous deux chez Michel Lafon : AIDER, osons parler de santé mentale et TDAH et alors ?. La méthode transmise en conférence, repérer, échanger, orienter, vient directement de ces ouvrages.

Elle dirige une entreprise et une équipe : les contraintes, les arbitrages et les tensions, elle les connaît pour les vivre. Elle parle depuis la réalité du travail, pas à côté. Et elle forme les autres conférenciers, ce qu’aucun autre intervenant du secteur ne peut afficher.

Sa posture n’est pas plombante : elle regarde la réalité en face, puis cherche le levier d’action. Personne ne repart avec le moral en berne.

Expérience500 conférences, 10 ans de scène

Audience1 million de personnes la suivent

Formats20 min à 1 h 30, jusqu’à plusieurs milliers

ZoneToute la France, Suisse, Belgique, Luxembourg

Voir sa page conférencière La faire intervenir

D’autres intervenants rejoignent bientôt cette sélection

Préventeurs, psychologues, infirmiers et professionnels de la santé mentale, tous familiers du monde du travail. Nous ne référençons que des personnes que nous avons vues intervenir.

Sur les PSSM : Nous formons aux Premiers Secours en Santé Mentale depuis 2020 et nous avons été parmi les premiers en France. Nous avons choisi de ne plus les animer nous-mêmes et de vous orienter vers des formateurs sélectionnés. Nous expliquons pourquoi →

Les formats

Quels formats existent, et lequel choisir ?

Le bon format ne dépend pas de votre budget mais de l’effet recherché. Chacun répond à une demande différente.

Format	Durée	Participants	Ce que ça produit
Conférence	20 min à 1 h 15	Sans limite	Ouvre le sujet devant tout le monde et donne envie
Atelier de sensibilisation	1 h 30 à 3 h	40 à 50	Approfondit et commence à outiller
Formation	7 h	16 maximum	Outille de façon plus précise, sur volontariat
Conférence managers	1 h à 2 h	Ligne managériale	Même socle, avec un focus sur la posture
Distanciel	jusqu’à 1 h 15 ou 1 h 30	Multi-sites	Fonctionne très bien : derrière l’écran, on ose plus

Notre préconisation : Si le sujet n’a jamais été ouvert chez vous, commencez par une conférence pour tout le monde. C’est la situation la plus fréquente, et de loin. L’atelier de sensibilisation vient ensuite, et c’est souvent la vraie première étape de travail.

Nous détaillons tout cela dans notre page interventions santé mentale au travail et dans notre article sur les quatre erreurs que font les entreprises.

Le déroulé

Comment ça se passe ?

Quatre étapes, de votre demande à l’intervention. Sans agence intermédiaire.

✍️

Étape 1

Vous décrivez votre besoin

Le contexte, la date envisagée, le nombre de participants et ce que vous attendez de l’intervention.

📩

Étape 2

Nous répondons sous 48 h

Une proposition chiffrée avec le format recommandé, l’intervenant proposé et les disponibilités.

☎️

Étape 3

Un échange de cadrage

Votre secteur, vos enjeux en cours, et les mots sensibles à éviter ou à nommer chez vous.

🎤

Étape 4

L’intervention, puis la suite

Nous vous proposons ce qui prolonge l’effet : ateliers par équipe, formation des managers, relais internes.

Nos références

Qui nous fait confiance ?

500 entreprises, associations et collectivités territoriales depuis 2017, du groupe du CAC 40 à la PME.

Entreprises, collectivités et institutions

A répondu aux attentes des agents à 100 %.

Banque de France

Cette formation devrait être obligatoire pour tous, agents et encadrants. La formation est riche et la formatrice très intéressante.

Participant · Conseil départemental · Bretagne

J’ai été sensible au dernier témoignage. Cette intervention peut impulser l’envie d’aller vers l’autre, qu’il soit en situation de vulnérabilité ou pas.

Participant · secteur public

Vos questions

Questions fréquentes

Combien coûte un conférencier santé mentale ?

Le tarif dépend de quatre facteurs : le format retenu, la durée, le nombre de sessions et le déplacement. Nous adressons une proposition chiffrée sous 48 heures après un premier échange, sans engagement.

Qui est le meilleur conférencier santé mentale ?

La question n’a pas de réponse universelle, et méfiez-vous de ceux qui prétendent le contraire. Le meilleur intervenant est celui qui correspond à votre contexte : la taille de votre organisation, votre secteur, votre public et le point où vous en êtes sur le sujet. Nos cinq critères de choix, plus haut sur cette page, vous aident à trancher.

Est-ce que ça risque de plomber l’ambiance ?

Non, et c’est justement le cœur de notre engagement. Nous choisissons un angle qui explique que la santé mentale est un sujet normal : nous en avons tous une, exactement comme nous avons tous une santé physique. On ne nous l’a simplement jamais bien expliqué.

C’est souvent la crainte numéro un des décideurs, et l’expérience montre l’inverse : les participants ressortent en disant que ça leur a fait du bien.

Faut-il plutôt faire intervenir un médecin ou un psychiatre ?

Cette question rejoint la précédente. Nous travaillons avec des professionnels de santé : des médecins, des psychiatres, des psychologues. Mais une blouse blanche sur scène rend le sujet immédiatement médical, donc impressionnant.

Or nous voulons faire de la santé mentale un sujet de prévention, et un sujet normalisant. En France, on a encore très peur d’aller voir un psychiatre. Pour une conférence ou une sensibilisation, mieux vaut donc quelqu’un qui n’est pas issu de ce secteur mais qui connaît le monde du travail.

Les professionnels de santé interviennent ensuite, en relais, une fois la parole ouverte.

Nous avons déjà une ligne d’écoute, est-ce redondant ?

Au contraire. Les dispositifs existent souvent, mais personne ne les utilise tant que le tabou tient. Notre enquête de juillet 2026 montre que 44 % des salariés n’osent parler de leur santé mentale qu’à certaines personnes. L’intervention rend vos relais enfin visibles.

Le sujet n’a jamais été abordé chez nous, est-ce trop tôt ?

Non, au contraire. Nous intervenons très souvent en première intention, c’est même la situation la plus fréquente pour les conférences.

Combien de temps à l’avance faut-il réserver ?

Comptez idéalement deux à trois mois pour une date précise, surtout autour des temps forts du calendrier : la journée mondiale de la santé mentale du 10 octobre, la semaine QVCT et la SEEPH en novembre concentrent la demande.

Le distanciel fonctionne-t-il vraiment sur ce sujet ?

Oui, contrairement à ce qu’on peut penser. Derrière l’écran, les participants osent souvent un peu plus échanger et poser leurs questions. Seule la formation de sept heures reste en présentiel, à cause des mises en situation.

Faut-il commencer par les PSSM ?

Non. La sensibilisation de tous vient d’abord, les Premiers Secours en Santé Mentale ensuite, pour les volontaires. Nous connaissons le dispositif de l’intérieur pour l’avoir dispensé depuis 2020, et nous vous orientons honnêtement vers des partenaires habilités quand c’est le bon outil.

Pour aller plus loin

Demande de proposition

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Décrivez votre besoin, votre contexte et vos dates. Nous vous proposons le format et l’intervenant qui correspondent, sous 48 heures et sans agence intermédiaire.

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