Infographies et visuels QVCT et santé mentale au travail

Ressources libres de partage

Infographies et visuels sur la QVCT et la santé mentale au travail

L’équipe de L’Optimisme.pro met ces infographies et ces visuels à votre disposition. Vous les affichez dans vos locaux, vous les glissez dans vos supports internes, vous les envoyez à vos équipes. Nous vous demandons simplement de conserver la mention L’Optimisme.pro.

Vous pouvez repartager ces visuels. Affichez-les dans vos couloirs, diffusez-les sur votre intranet, projetez-les en réunion d’équipe. Nous vous demandons de conserver la mention L’Optimisme.pro sur chaque image. Pour une impression grand format, une déclinaison à vos couleurs ou toute autre demande d’utilisation, écrivez-nous à formation@loptimisme.pro.

Un visuel affiché dans un couloir ouvre plus de conversations qu’une note de service.

L’Optimisme.pro
Santé mentale

Stress, burn-out et récupération

Ces infographies parlent de ce qui use et de ce qui répare. Elles servent à ouvrir le sujet dans une équipe sans dramatiser et sans banaliser.

Infographie L’Optimisme.pro sur le burn-out au travail

Burn-out
À afficher là où les équipes passent tous les jours.

Infographie L’Optimisme.pro sur le stress au travail

Stress
Un point de départ pour une sensibilisation interne.

Exercice pour diminuer son stress au travail, visuel L’Optimisme.pro

Exercice : diminuez votre stress
Un exercice à faire seul, en quelques minutes.

5 astuces naturelles pour se détendre au travail, infographie L’Optimisme.pro

5 astuces naturelles pour se détendre au travail
Les cinq gestes figurent sur le visuel.

Infographie L’Optimisme.pro sur la méditation au travail

Méditation au travail
Pour les entreprises qui lancent un créneau de pratique.

Infographie sur la microsieste au travail réalisée avec Nap&up

La microsieste
Infographie réalisée avec Nap&up.

Visuel L’Optimisme.pro comparant la pause cigarette et la pause microsieste

Pause cigarette, pause microsieste
Un visuel qui fait réagir en salle de pause.

Infographie L’Optimisme.pro sur la prévention santé vue comme un investissement

La prévention santé, un investissement
Un argument à porter devant un comité de direction.

Infographie L’Optimisme.pro sur les facteurs de protection de la santé mentale

Les facteurs de protection
Ce qui protège, plutôt que ce qui abîme.

Visuel L’Optimisme.pro sur la fatigue visuelle devant les écrans

La fatigue visuelle
Utile pour les équipes qui travaillent sur écran toute la journée.

Infographie L’Optimisme.pro sur l’hypersensibilité au travail

L’hypersensibilité au travail
Un sujet qui remonte souvent en formation.

Visuel L’Optimisme.pro sur le lien entre le corps et le mental

Corps et mental
Le corps et la tête travaillent ensemble.

Visuel L’Optimisme.pro sur le lâcher-prise

Lâcher prise
À partager quand la charge monte.

Management

Manager, écouter, décider

Ces visuels s’adressent aux managers et à ceux qui les accompagnent. Ils lancent une discussion en réunion d’équipe, en comité de direction ou en formation.

Infographie L’Optimisme.pro sur le micromanagement

Micromanagement
Reconnaître le micromanagement pour s’en défaire.

Infographie L’Optimisme.pro sur le management participatif

Le management participatif
Un format qui se discute en équipe avant de se décréter.

Visuel L’Optimisme.pro sur le leadership

Leadership
À projeter en ouverture d’un séminaire managers.

Visuel L’Optimisme.pro sur le temps que prend le management

Prendre le temps de manager
Manager demande du temps, et ce temps se planifie.

Infographie L’Optimisme.pro sur la souffrance des managers

La souffrance chez les managers
Les managers souffrent aussi, et personne ne les regarde.

Infographie L’Optimisme.pro sur les phrases qui tuent une bonne idée

Comment tuer une bonne idée
Un classique à afficher en salle de réunion.

Visuel L’Optimisme.pro sur l’écoute pour comprendre

Écouter pour comprendre
Écouter pour comprendre, pas pour répondre.

Infographie L’Optimisme.pro pour améliorer son écoute au travail

Améliorez votre écoute
Les repères pratiques figurent sur le visuel.

Infographie L’Optimisme.pro : 5 messages pour vos équipes dans un contexte incertain

5 messages pour vos équipes dans un contexte incertain
Un appui quand vous devez prendre la parole sans avoir toutes les réponses.

Visuel L’Optimisme.pro sur la collaboration durable en entreprise

La collaboration durable
Ce qui fait tenir une collaboration dans le temps.

Infographie L’Optimisme.pro sur l’holacratie

L’holacratie
Un mode d’organisation qui intrigue et qui se comprend en une image.

Au quotidien

Bureau, habitudes et énergie

Ces visuels tiennent sur un mur, près de la machine à café ou dans un open space. Ils rappellent des gestes simples que personne ne fait quand personne ne les rappelle.

Infographie L’Optimisme.pro sur les étirements au bureau

S’étirer au bureau
Les mouvements figurent sur le visuel.

Visuel L’Optimisme.pro sur les 30 minutes de marche par jour

30 minutes de marche
À glisser dans une communication interne mobilité.

Infographie L’Optimisme.pro pour booster ses habitudes

Booster ses habitudes
Les habitudes se construisent, elles ne se décident pas.

Infographie L’Optimisme.pro sur les bonnes habitudes visuelles devant un écran

Les bonnes habitudes visuelles
Pour les postes de travail sur écran.

Infographie L’Optimisme.pro avec des conseils sur les plantes au bureau

Conseils plantes
Verdir un bureau change l’ambiance d’un plateau.

Infographie L’Optimisme.pro sur les grands objectifs du bureau

Les grands objectifs du bureau
À quoi sert encore le bureau, aujourd’hui.

Visuel L’Optimisme.pro sur l’open space

Open space
Un sujet qui divise encore les équipes.

Visuel L’Optimisme.pro sur l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

Work life
L’équilibre entre la vie professionnelle et le reste.

Infographie L’Optimisme.pro sur la procrastination au travail

La procrastination
Comprendre pourquoi on repousse, avant de se juger.

À distance

Télétravail et lien entre les équipes

Ces visuels datent de la période où les entreprises ont basculé à distance du jour au lendemain. Ils servent encore aux équipes hybrides.

Conseils de Patricia Wendling sur le télétravail, visuel L’Optimisme.pro

Les conseils de Patricia Wendling sur le télétravail
Les conseils figurent sur le visuel.

Visuel L’Optimisme.pro sur le préjugé du télétravail et de la glandouille

Télétravail et glandouille
Un préjugé que les managers entendent encore.

Visuel L’Optimisme.pro invitant à garder le lien avec ses collègues

Gardez le lien
À envoyer à une équipe éclatée sur plusieurs sites.

Visuel L’Optimisme.pro sur le lien entre collègues

Le lien
Le lien se travaille, il ne se décrète pas.

Infographie L’Optimisme.pro sur l’onboarding digital

L’onboarding digital
Accueillir quelqu’un qu’on ne croise jamais dans un couloir.

Infographie L’Optimisme.pro sur les gestes barrières en entreprise

Les gestes barrières
Visuel produit en 2020, conservé pour mémoire.

Ressources humaines

Recrutement, marque employeur et inclusion

Ces infographies s’adressent aux équipes RH. Elles servent en communication interne, en réunion de service et dans les supports de recrutement.

Infographie L’Optimisme.pro sur le recrutement

Recrutement
À partager avec les managers qui recrutent.

Visuel L’Optimisme.pro sur le fait de donner sa chance en recrutement

Recrutement : donner sa chance
Recruter autrement que sur un CV parfait.

Visuel L’Optimisme.pro : un ancien collaborateur reste un ambassadeur

Un ancien collaborateur reste un ambassadeur
La marque employeur se joue aussi au départ.

Visuel L’Optimisme.pro : le collaborateur devient un média

Le collaborateur devient un média
Chaque salarié parle de l’entreprise, en bien ou en mal.

Infographie L’Optimisme.pro sur la rémunération

Rémunération
Un sujet qui revient dans toutes les enquêtes internes.

Visuel L’Optimisme.pro sur les richesses humaines

Richesses humaines
Un jeu de mots qui dit beaucoup de la fonction.

Poème A toi RH, visuel L’Optimisme.pro

Poème « À toi RH »
À envoyer à une équipe RH qui traverse une période dure.

Infographie L’Optimisme.pro sur les soft skills

Les soft skills
Un support pour un entretien annuel ou un plan de développement.

Infographie L’Optimisme.pro sur le job crafting

Crafter son job
Redessiner son poste plutôt que le subir.

Visuel animé L’Optimisme.pro sur la politique inclusive en entreprise

Politique inclusive
Visuel animé, prêt à publier sur vos réseaux.

Illustration L’Optimisme.pro du métier d’office manager

Office manager
Une illustration pour parler du métier.

Relations

Reconnaissance, personnalités et vie d’équipe

Ces visuels parlent de ce qui se joue entre collègues. Ils fonctionnent bien en atelier, quand une équipe cherche à mieux se comprendre.

Infographie L’Optimisme.pro présentant une étude sur les compliments au travail

Étude sur le compliment
Les chiffres et leur source figurent sur le visuel.

Visuel L’Optimisme.pro sur le compliment au travail

Le compliment
Dire merci coûte peu et change une journée.

Infographie L’Optimisme.pro sur l’ennéagramme en entreprise

L’ennéagramme pour faciliter le relationnel en entreprise
Un support d’atelier pour une équipe qui se cherche.

Infographie L’Optimisme.pro sur les 9 modes d’attention de l’ennéagramme

Ennéagramme : les 9 modes d’attention
Le détail des neuf modes figure sur le visuel.

Infographie L’Optimisme.pro sur les 4 formes d’intuition

Les 4 formes d’intuition
Infographie signée Victoria.

Visuel humoristique L’Optimisme.pro sur les collègues bizarres

Collègues bizarres
Le visuel qui circule le plus vite dans une équipe.

Visuel L’Optimisme.pro sur l’humour au travail

L’humour
L’humour tient une équipe autant qu’un process.

Visuel L’Optimisme.pro : vous avez le droit de

Vous avez le droit de
Une liste de permissions à afficher au mur.

État d’esprit

Optimisme, citations et visuels à afficher

Ces visuels portent la ligne de L’Optimisme.pro. Un optimisme ancré dans le réel, qui regarde les difficultés en face et cherche quand même une prise.

Visuel L’Optimisme.pro : l’optimisme n’est pas la naïveté

L’optimisme n’est pas la naïveté
Le visuel qui résume notre position.

Infographie L’Optimisme.pro sur les émotions positives

Les émotions positives
Nommer ses émotions aide à les traverser.

Visuel L’Optimisme.pro sur la meilleure journée

Meilleure journée
À poster un lundi matin.

Visuel L’Optimisme.pro : fais ce que tu peux

Fais ce que tu peux
Un rappel utile quand tout ne dépend pas de vous.

Visuel L’Optimisme.pro sur le fait d’apprécier ce qu’on a

Apprécier ce qu’on a
Visuel produit en 2020.

Visuel L’Optimisme.pro sur les 10% de changement

10% de changement
Le détail figure sur le visuel.

Visuel L’Optimisme.pro : j’aide la chance

J’aide la chance
La chance se provoque un peu.

Visuel L’Optimisme.pro sur la capacité à s’adapter

S’adapter
À afficher pendant une période de transformation.

Citation de Matthieu Petit, visuel L’Optimisme.pro

Citation de Matthieu Petit
La citation figure sur le visuel.

Visuel L’Optimisme.pro : une façon de voir est aussi une façon de ne pas voir

« Une façon de voir est aussi une façon de ne pas voir »
Un bon point de départ pour parler de biais.

Infographie de Vincent Avanzi : 10 clés pour enchanter 2021, publiée par L’Optimisme.pro

10 clés pour enchanter 2021
Infographie signée Vincent Avanzi.

Visuel L’Optimisme.pro sur le fait de valoriser sa situation

Valoriser ma situation
Regarder ce qui va, sans nier ce qui coince.

Visuel L’Optimisme.pro sur la solidarité de l’humanité

La solidarité de l’humanité
Visuel produit en 2020.

Visuel L’Optimisme.pro sur la période traversée par les entreprises

La période
Visuel produit en 2021.

Visuel animé L’Optimisme.pro sur le mot meraki

Meraki
Visuel animé, la définition figure dessus.

Transformations

Technologie, intelligence artificielle et RSE

Ces infographies portent des chiffres. Nous les laissons tels qu’ils ont été publiés, avec leur source affichée sur l’image.

Infographie L’Optimisme.pro avec des chiffres sur l’intelligence artificielle

Chiffres sur l’intelligence artificielle
Les chiffres et leur source figurent sur le visuel.

Deuxième infographie L’Optimisme.pro avec des chiffres sur l’intelligence artificielle

Chiffres sur l’intelligence artificielle, deuxième volet
Les chiffres et leur source figurent sur le visuel.

Infographie L’Optimisme.pro avec des chiffres sur les révolutions technologiques

Chiffres sur les révolutions technologiques
Les chiffres et leur source figurent sur le visuel.

Infographie L’Optimisme.pro sur le greenwashing

Greenwashing
Un support utile pour une démarche RSE qui démarre.

Premières collections

Les visuels des premières années

Ces visuels appartiennent aux premières collections de L’Optimisme.pro. Notre médiathèque ne conserve pour eux ni titre documenté ni description. Nous préférons les garder en ligne, parce qu’ils circulent encore dans les entreprises. Nous indiquons le nom de fichier pour que vous puissiez les retrouver.

Infographie L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Infographie 1
Fichier infographie-1.jpg, collection 2020.

Infographie L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Infographie 2
Fichier infographie-2.jpg, collection 2020.

Infographie L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Infographie 4
Fichier Infographie-4.jpg, collection 2020.

Infographie L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Infographie 6
Fichier infographie-6.jpg, collection 2020.

Infographie L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Infographie 8
Fichier infographie-8.jpg, collection 2020.

Infographie L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Infographie
Fichier infographie.jpg, collection 2020.

Visuel L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Intéressant 3
Fichier interessant-3.jpg, collection 2020.

Visuel L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Visuel intéressant
Fichier visuel-interessant.jpg, collection 2020.

Visuel L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Visuel
Fichier visuel.jpg, collection 2020.

Visuel L’Optimisme.pro portant une phrase sur le travail

Phrase
Fichier phrase.jpg, collection 2020.

Visuel L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Visuel d’archive
Fichier 0.jpg, collection 2020.

Visuel L’Optimisme.pro sur le bien-être au travail

Visuel d’archive
Fichier Wedding-Save-the-Date-Social-Media-Graphic-17.png, collection 2021.

Vous voulez aller plus loin que l’affichage ?

Nous formons et nous sensibilisons les équipes depuis 2018. Nous traitons la santé mentale au travail depuis 2019. Écrivez-nous, nous construisons le format qui correspond à votre entreprise et à vos contraintes.

Ces infographies et ces visuels ont été produits par l’équipe de L’Optimisme.pro, sauf mention contraire portée sur l’image. Vous les repartagez librement en conservant la mention L’Optimisme.pro. Pour toute demande d’utilisation particulière, écrivez à formation@loptimisme.pro.