Newsletter hebdomadaire

La veille QVCT et santé mentale au travail, une fois par semaine

Nous lisons les études, les rapports et les retours de terrain, nous gardons ce qui sert vraiment, et nous vous l’envoyons le vendredi. Une édition par semaine, pas une de plus.

Bienvenue. Votre inscription est enregistrée, la prochaine édition arrive vendredi.
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Ce que vous recevez chaque semaine

Quatre blocs courts, lisibles en cinq minutes entre deux réunions.

📊

Les chiffres qui sortent

Les études et baromètres sur la QVCT, l’absentéisme et l’engagement, avec la taille de l’échantillon et la date. Nous écartons les enquêtes dont la méthode ne tient pas.

🧠

Un sujet de fond

Burn-out, charge mentale, manager en difficulté, neurodiversité au travail. Un angle par semaine, traité pour être utile lundi matin.

🛠️

Ce qui marche ailleurs

Des dispositifs réellement mis en place dans des entreprises, avec ce qui a coincé. Les échecs instruisent davantage que les succès racontés en plaquette.

⚖️

Le cadre qui bouge

Accords de branche, obligations de l’employeur, jurisprudence sur les risques psychosociaux. En français, sans jargon juridique.

Ce que vous ne recevrez pas

  • Pas de quotidienne. Une seule édition par semaine, le vendredi.
  • Pas de relance automatique si vous n’ouvrez pas. Vous lisez quand vous voulez.
  • Pas de vente déguisée. Quand nous parlons d’un partenaire, nous l’écrivons noir sur blanc.
  • Pas de chiffre sans source. Si l’échantillon nous paraît douteux, nous ne le publions pas.
  • Pas de cession d’adresse. Votre email reste chez nous.

Qui l’écrit

Une rédaction, pas un cabinet

loptimisme.pro est un média sur la santé mentale au travail et la QVCT, édité depuis 2017. Nous ne vendons pas d’audit, ce qui nous laisse libres de dire quand un dispositif ne fonctionne pas.

Catherine Testa et son équipe

Catherine dirige une entreprise et donne des conférences en entreprise. Elle vit la question du management de l’intérieur, elle ne la commente pas de l’extérieur. Elle est coautrice de Aider, aux éditions Michel Lafon.

Nourrie par vos retours

Nous recevons chaque semaine des messages de DRH, de managers et de salariés. Ce sont leurs situations, et leurs témoignages, qui décident de nos sujets, pas un calendrier éditorial fixé six mois à l’avance.

En attendant vendredi

Trois ressources déjà disponibles

Le livre blanc santé mentale

Six livrets courts sur ce qu’il faut faire quand un collègue va mal. Repérer, aborder, écouter, orienter.

Télécharger les 6 tomes

Nos articles

Neuf ans d’archives sur la QVCT, la prévention du burn-out, le management et la neurodiversité au travail.

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Une newsletter informe une personne à la fois. Ouvrir la parole dans un collectif demande un moment partagé. Catherine Testa intervient en entreprise pour sensibiliser vos équipes à la santé mentale, en présence, sur vos sites.

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Sources et méthode. Le chiffre de 20 000 professionnels correspond aux inscrits de la newsletter loptimisme.pro au 10 août 2026, relevé dans notre outil d’envoi. Les neuf ans renvoient à la création de loptimisme.pro en 2017.