Bienfaits de la méditation au travail

      Êtes-vous stressé par votre travail ? Et si vous preniez quelques minutes chaque jour durant votre journée pour méditer ? Loin d’être du temps perdu, pratiquer la méditation au travail peut vous apporter une multitude de bienfaits qui vous aideront aussi bien en entreprise que dans votre vie personnelle. Loïc Ternisien, Naturopathe & Énergéticien…

Entreprises, et si vous osiez le Feng Shui ?

  Vous avez tout essayé dans votre entreprise pour booster la motivation, l’implication  de vos salariés, leur bien-être, et améliorer la performance économique collective…. Vous vous êtes fait conseiller par des consultants en organisation, en intelligence collective, en libération d’entreprise, en neurosciences,… vous êtes à l’affut de tout ce qui pourrait vous donner des idées…

Faut-il instaurer la sieste au travail ?

Les bienfaits de la sieste au travail   Si cela vous porte parfois préjudice, plus d’inquiétude ! La prochaine fois que vous vous endormirez au travail, vous aurez tous les arguments pour convaincre vos collègues ou votre manager que votre démarche est la bonne.   La sieste améliore la productivité   Connaissez-vous le livre L’éloge…

troubles musculo-squelettiques

7 conseils pour en finir avec les troubles musculo-squelettiques

Les troubles musculo-squelettiques au travail nous concernent tous. Savez-vous qu’ils sont pour certains aujourd’hui reconnus maladies professionnelles ? Mais rassurez-vous, quelques réflexes simples à adopter existent pour les éviter.   Les TMS, pourquoi, comment ?   Les troubles musculo-squelettiques sont liés au poste de travail et à son environnement, à l’organisation du travail, au climat social dans…