L’impact du stress sur le cœur avec le Dr Jean-Pierre Houppe

Le 17 novembre dernier, Jean-Pierre Houppe, médecin cardiologue et sophrologue, nous a fait le plaisir d’être parmi nous lors d’une pause-café organisée par l’Optimisme.pro. Quels constats faire sur le stress en entreprise en cette période de crise ? Comment le gérer ? Quels sont les liens entre stress et infarctus ? Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ? Voici quelques…

Stress au travail dans le contexte actuel : comment gérer ? Les points essentiels du webinaire de Philippe Rodet

Mercredi 14 octobre, nous avons eu la chance d’accueillir lors de notre pause-café le docteur Philippe Rodet, auteur de « La bienveillance au travail » et « Vous pouvez aller mieux » aux Éditions Eyrolles. Dans ce webinaire, Philippe Rodet aborde la question de la gestion du stress au travail dans le contexte de crise…

Culte de l’urgence : et si c’était incompatible avec la Qualité de Vie au Travail ?

La pause estivale est de retour. Et comme chaque année, elle débarque avec son lot d’injonctions à prendre le temps, se déconnecter et faire le point. Plus facile à dire qu’à faire ! Dans notre société ultra connectée, où l’urgence est omniprésente, nous voulons être partout à la fois. Ne pas terminer notre to-do-list crée frustration…

Rencontre avec Laurence Bouyer, ex Happiness manager

Quelques mois seulement après sa prise de fonction en tant que Happiness manager, Laurence Bouyer connaît une situation de crise. Son entreprise va mal, les salariés sont les premiers impactés. Quel rôle peut jouer le Happiness manager dans une telle situation ? Comment gérer la crise ? Laurence revient sur les actions menées pour maintenir…