Le BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL  3 dimensions pour évaluer votre job

Le BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL : 3 dimensions pour évaluer votre job

Le bien-être au travail est un sujet complexe pour lequel il existe de nombreuses approches. Dans cet article, nous vous proposons une grille de lecture développée par différents chercheurs dans le domaine de la psychologie et des sciences sociales. Le bien-être : définition Le bien-être revêt de multiples définitions selon les contextes et les disciplines.…

5 facteurs qui améliorent le bien être au travail

5 facteurs permettant d’améliorer le bien-être au travail

Comme nous l’évoquons en formation, les études sur le bien-être au travail sont nombreuses. Aujourd’hui, nous partageons avec vous les conclusions d’une étude réalisée en 2020 par l’Université de Warwick intitulée « Les cinq facteurs de la bonne vie professionnelle » menée auprès de plus de 8 000 salariés au Royaume-Uni. L’étude avait pour objectif d’interroger les…

Bien être en entreprise quelles prestation pour les effets du stress

Bien être en entreprise : quelles prestations facilement activables pour prévenir les effets du stress ?

Les chiffres sont alarmants : 44% des français se considèrent en proie au stress au travail. 12% des travailleurs français présenterait un risque d’épuisement professionnel. Et oui, le burn out est bien réel et doit plus que jamais être pris au sérieux. Vous le savez, l’équipe de l’optimisme intervient en formation et sensibilisation sur les…

Mesurer le bien-être au travail : les 4 raisons pour lesquelles les collaborateurs n’ont pas confiance

De nombreuses entreprises décident de mesurer le bien-être au travail de leurs collaborateurs. Hélas, certaines commettent de graves erreurs décrédibilisant immédiatement la démarche. Nous avons interrogé nos lecteurs via Instagram pour recueillir leur vécu concernant ces questionnaires. Pourquoi n’ont-ils pas confiance ? Plus de 1000 participants nous ont répondu. Synthèse des 4 réponses qui sont le…

Quatre raisons d’écouter de la musique au travail

La musique, vous l’aimez chez vous, dans les bars ou dans la voiture. Mais savez vous comment l’utiliser au travail  ? Voici pourquoi vous devriez brancher vos écouteurs et écouter de la musique au travail  !    1. Ecouter de la musique car vous devez vous concentrer La musique peut vous aider à vous concentrer…

Les nouveaux bonus de la Silicon Valley : garde d’enfants, planning financier et thérapies

Les entreprises tech souhaitent désormais offrir des bonus permettant de concilier vie professionnelle et vie privée au lieu d’utiliser la nourriture et le baby-foot pour garder les employés au bureau le plus longtemps possible.   Lorsqu’en janvier dernier Lolitta Tracy était en quête d’un emploi, les bonus qu’elle recherchait chez un employeur étaient des repas…

Entreprises, et si vous osiez le Feng Shui ?

  Vous avez tout essayé dans votre entreprise pour booster la motivation, l’implication  de vos salariés, leur bien-être, et améliorer la performance économique collective…. Vous vous êtes fait conseiller par des consultants en organisation, en intelligence collective, en libération d’entreprise, en neurosciences,… vous êtes à l’affut de tout ce qui pourrait vous donner des idées…

Lettre ouverte à tous les salariés, managers, directions

Cher lecteur, Peut-être nous connaissons-nous depuis longtemps, peut-être tombes-tu « au hasard » sur cet article. Je m’appelle Catherine et cela fait maintenant 5 ans que je m’intéresse au bien-être, qu’il soit sociétal ou dans les entreprises. J’ai choisi l’optimisme comme posture d’action car je suis certaine que nous pouvons, individuellement, améliorer la situation existante. Quand j’ai commencé…