Comment repérer les signaux d’alerte du stress ?
La fragilité en entreprise, on en parle ?
Vous en êtes certainement conscients, la question de la fragilité reste un tabou dans le milieu professionnel. Parler de sa fragilité, c’est, encore trop souvent, prendre un risque. Quel risque ? Celui d’être exclu, regardé comme un phénomène, une curiosité, voire celui d’être rejeté. Une étude Harris Interactive est publiée à l’occasion du colloque «…
Comment retrouver l’énergie pour aller de l’avant et bâtir de nouveaux projets ?
Fin juin, avec la participation d’Harmonie Mutuelle, nous avons abordé le thème de l’énergie lors d’une conférence en live ouverte à tous. Comment définir l’énergie ? Pourquoi l’énergie est-elle importante dans le monde de l’entreprise ? Comment la cultiver dans un contexte sanitaire qui exige adaptation et transformation ? Vous étiez nombreux à apporter vos…
6 conseils pour une pensée positive
Penser positif est inévitablement un facteur de bien-être. Une telle attitude aurait des effets bienfaisants aussi bien sur notre humeur que sur notre corps, et sur notre attitude au travail. L’Optimisme.pro s’associe à LOptimisme.com pour vous donner quelques conseils pour adopter une pensée positive. Prendre soin de son corps L’optimisme passe par le corps…
4 raisons de former ses collaborateurs aux Premiers Secours en Santé Mentale
Vous le savez, à l’Optimisme, nous nous engageons sur tous types de sujets dont la santé mentale des salariés. En tant que media et réseau d’entreprises, nous collectons quotidiennement des dizaines de témoignages venus du monde du travail. Parmi eux : des salariés qui parlent de leur burnout, des managers en proie à l’angoisse, des…
J’en ai marre des visios ! 5 bonnes raisons de repasser par le téléphone !
Alors oui, il y a le besoin de maintenir le lien et de voir des gens chaque jour. Et si certains aiment les visios, d’autres commencent à se dire qu’on entre dans l’excès. « On se fait un point ? » se traduit immédiatement par une invitation Zoom, Teams ou Hangout. Et voilà que progressivement…
Conseils pratiques pour « feng shuiser » votre espace de travail
Le feng Shui, kesako et à quoi ça sert ? Le Feng Shui est un art traditionnel chinois, qui vise à faire alliance avec le lieu. L’objectif de cette alliance ? Que ce lieu (de vie ou de travail) nous aide à atteindre nos buts avec le moins d’efforts possible, en économisant notre vitalité. L’espace…
ON-BOARDING À DISTANCE
Le recrutement continue dans bien des entreprises et une nouvelle problématique jaillit : comment réaliser un on-boarding à distance ? Regarder la réalité en face, c’est aujourd’hui se rendre compte que certains alternants, stagiaires, CDD ou CDI sont arrivés dans l’entreprises depuis Mars 2020 et n’ont, jusqu’à présent, croisé, pour ainsi dire, personne (vous pouvez lire notre…
Les nouveaux bonus de la Silicon Valley : garde d’enfants, planning financier et thérapies
Les entreprises tech souhaitent désormais offrir des bonus permettant de concilier vie professionnelle et vie privée au lieu d’utiliser la nourriture et le baby-foot pour garder les employés au bureau le plus longtemps possible. Lorsqu’en janvier dernier Lolitta Tracy était en quête d’un emploi, les bonus qu’elle recherchait chez un employeur étaient des repas…
Entreprises, et si vous osiez le Feng Shui ?
Vous avez tout essayé dans votre entreprise pour booster la motivation, l’implication de vos salariés, leur bien-être, et améliorer la performance économique collective…. Vous vous êtes fait conseiller par des consultants en organisation, en intelligence collective, en libération d’entreprise, en neurosciences,… vous êtes à l’affut de tout ce qui pourrait vous donner des idées…
COMPÉTENCES MÉTIER & SPÉCIALITÉS
Stress et anxiété au travail: quand s’inquiéter pour un collègue ?
Ressentir du stress et de l’anxiété au travail est normal jusqu’à un certain point. Nous sommes tous traversés un jour ou l’autre par ces émotions, à certains moments de nos vies. Le stress nous permet notamment de nous adapter à des situations où il nous faut réagir. Mais lorsque ces émotions deviennent envahissantes, qu’elles demeurent…
3 idées de cadeaux pour accompagner la parentalité en entreprise
Vous avez dans vos équipes de jeunes parents et souhaitez leur faire un cadeau ? Ou alors vous réfléchissez simplement à quoi leur offrir à Noël. Notre équipe vous donne 3 idées cadeaux qui sortent de l’ordinaire (et que nous avons testées ! ) pour accompagner la parentalité en entreprise. Idée cadeau n°1 :…
6 façons de répondre à un collègue / manager qui invalide vos émotions
Combien de collaborateurs nous ont indiqué ne pas se sentir entendu dans leur entreprise ? Probablement des milliers. En cause : des petites phrases piquantes et bien placées qui finissent par leur faire croire que ce qu’ils ressentent n’est pas valide. Dans cet article nous vous proposons les 6 phrases les plus courantes et comment…
IDEES CADEAUX collègue : 10 livres à offrir à un collègue
Pas toujours facile de trouver des idées de cadeaux pour ses collègues… Une solution simple est le livre ! Mais lequel choisir pour un collègue ? Comment tomber juste ? Comment ne pas faire de bourde ? Notre équipe vous recommande 10 livres à offrir à un collègue, qui s’adaptent à tous et peuvent s’inscrire…
Les erreurs les plus courantes de communication au travail
La mauvaise communication est la cause de bien des problèmes entre les collaborateurs. Nous listons dans cet articles les erreurs de communication les plus communes et vous indiquons que faire à la place. Ne pas écouter réellement Vous êtes pressé mais vous souhaitez être présent pour l’autre. Mais voilà, vous écoutez d’une oreille en…
PIQÛRE D’INSPIRATION
Au secours, la fin d’année approche !
Comme tous les ans avant les fêtes, les cœurs palpitent, la pression monte, c’est le tunnel de fin d’année qui approche. Avant de quitter le bureau pour quelques jours de repos familial bien mérité (pour les chanceux qui sont en vacances), la tonne de travail à finir vous assaille. Il faut finir ce rapport, boucler…
Le calendrier de l’avent inversé, une initiative originale expliquée par Charlotte Weitig
Charlotte Weitig évolue dans le secteur du transport et de la logistique depuis plusieurs années, en parallèle elle donne du temps bénévole dans des associations. De ces engagements naissent la volonté d’aider autrui et de mettre en relation. C’est ainsi qu’elle propose il y a 2 ans de mettre en place un calendrier de l’avent…
Comment adopter le nudge en entreprise?
Nous sommes nombreux à penser être libres de nos choix. Et pourtant un certain déterminisme intervient dans nos prises de décision. Nous avons tous une dualité en nous, en tant que citoyen nous voulons préserver notre planète, pourtant le consommateur lui désire s’acheter le dernier Smartphone ou profiter du Black Friday pour parfaire sa garde…
Promouvoir la gratitude en entreprise, l’expérience d’Ahlam Souimdi, Workplace Experience Manager chez Ledger
De nombreuses réalisations sont faites aujourd’hui pour que le collaborateur se sente bien dans son travail : aménagement de l’environnement de travail, équipements toujours plus confortables, événements d’entreprise, … Souvent cela s’arrête là et rien n’est fait pour sensibiliser ces même personnes à la gratitude ou à la reconnaissance. Or le leadership est une question de…
Comment s’organiser pour rester efficace au travail ?
Tout est une question de perception, il existe autant d’individus que de rapports au temps et à l’espace…. Néanmoins il existe des points clés pour s’organiser sereinement et stimuler sa productivité. Performance et confort, pour qu’une utopie devienne votre réalité ! 1/ Allégez votre environnement Pour commencer, il est indispensable de désencombrer le panorama pour ne…