Le fameux sujet de l’équilibre vie pro / vie perso !
De nombreux managers aimeraient qu’aussitôt la porte d’entrée de l’entreprise passée, le collaborateur mette de côté sa vie personnelle.
De même, de nombreux collaborateurs aimeraient ne plus penser au travail une fois la porte de sortie de l’entreprise passée.
La réalité est toute autre. Le travail qui s’invite le soir dans la vie familiale, et les problèmes de couples s’invitent la journée…
Comment gérer au mieux le précaire équilibre ? L’équipe de l’Optimisme explore le sujet dans une série d’articles et met en avant les bonnes pratiques dans le domaine.
A l’heure où les entreprises encouragent l’agilité de leurs équipes, où les projets de transformation se multiplient, les collaborateurs peuvent se sentir parfois dépassés par ces injonctions. Réussir à équilibre sa vie professionnelle et sa vie personnelle peut alors être une des clés pour parvenir à un mieux-être en entreprise. La tâche n’est pas…
Même si le confinement est passé par là, et malgré le télétravail, le présentéisme est encore très ancré dans la culture managériale en France. Rester au travail alors que l’on n’est plus productif, faire des journées trop longues, ne pas poser assez de congés, venir lorsque l’on est malade : vos retours sur le sujet…
De nombreux concepts émergent pour faire évoluer l’organisation du travail. Co-intelligence, co-développement, design thinking : ces méthodes de travail collectif et démarches collaboratives permettent au collaborateur de trouver sa place. Qu’elles s’appellent « Appreciative Inquiry », « Sociocratie », ou encore « Forum ouvert » et « World Café », les nouvelles pratiques collaboratives…
Le feedback permet aux managers et collaborateurs de gérer leurs performances et alerte sur d’importants changements à opérer. En effet, les leaders qui demandent un feedback critique sont vus comme plus efficaces par leurs supérieurs, employés et collègues. Comment gérer un feedback négatif Mais gérer un feedback négatif n’est pas toujours facile. Cela peut…
Delphine Drouin a un parcours atypique. Après une carrière dans de grands groupes et plusieurs prises de conscience personnelles, elle crée son cabinet de coaching Be to b en 2014. Passionnée de médecines douces, elle met aujourd’hui au profit des entreprises et des organisations sa palette de compétences et d’expériences en matière de qualité de…
Les professionnels des RH se penchent constamment sur de nouvelles méthodes permettant d’améliorer les performances des équipes, tout en optimisant l’expérience employé. Part importante de la stratégie RH, le management fait ainsi l’objet de nombreuses adaptations. Parmi toutes les approches human centric, le management bienveillant a émergé ces dernières années. Séduisant de plus en plus…
Selon l’étude Gallup, uniquement 11% des collaborateurs français se sentent engagés au travail. Ce chiffre nous révèle que les conditions de travail ne permettent pas aux employés d’être totalement épanouis et investis. Pourtant, des solutions existent contre le désengagement, et elles sont bien plus simples ce que l’on imagine. Comprendre le désengagement pour y…
Pendant 15 jours, du 13 au 28 juin, des activités en lien avec la QVT vont se dérouler dans 8 lieux s’engageant en faveur du bien-être pour le festival de la qvt
Quelles sont les évolutions en matière de team building ces dernières années ? Nous avons posé la question à Anne Sophie Anot qui travaille depuis 10 ans au sein d’Urban Gaming, une société de team building et serious game. Également formée au coaching, elle nous éclaire sur l’évolution des pratiques en matière de team building …
S’il y a bien un sujet peu évoqué dans le cadre du travail, c’est celui de la mort. Dans la vie de tous les jours, il est déjà difficile d’en parler alors dans le cadre professionnel, on l’évite. Pourtant, le deuil est un sujet qui nous concerne absolument tous. La perte d’un être cher est…
Le bien-être au travail est un sujet complexe pour lequel il existe de nombreuses approches. Dans cet article, nous vous proposons une grille de lecture développée par différents chercheurs dans le domaine de la psychologie et des sciences sociales. Le bien-être : définition Le bien-être revêt de multiples définitions selon les contextes et les disciplines.…
Dans un précédent article nous évoquions les 3 dimensions du bonheur : la réalisation de soi, le plaisir et la satisfaction. En quoi consiste la satisfaction ? Ce concept est complexe et de nombreux chercheurs s’y sont intéressé et ont développé la théorie de la satisfaction pour comprendre les facteurs qui influencent cette dimension de notre bonheur.…
Cher lecteur, Peut-être nous connaissons-nous depuis longtemps, peut-être tombes-tu « au hasard » sur cet article. Je m’appelle Catherine et cela fait maintenant 5 ans que je m’intéresse au bien-être, qu’il soit sociétal ou dans les entreprises. J’ai choisi l’optimisme comme posture d’action car je suis certaine que nous pouvons, individuellement, améliorer la situation existante. Quand j’ai commencé…
Le rôle du manager a évolué. Ce n’est plus la personne assise derrière son bureau sans contact régulier ni rapport privilégié avec son équipe. Aujourd’hui le management se veut bienveillant. Mais comment être un bon manager dans un monde de l’entreprise en perpétuelle course contre la montre, où l’exigence de rentabilité est plus importante que…
Qui n’a jamais eu « la boule au ventre » ou « le souffle coupé » face à un événement difficile à appréhender ? Pour beaucoup d’entre nous, le stress est même un compagnon du quotidien. Certains jours, il faut « serrer les dents » (ou même « les fesses ») pour tenir bon!…
La première fois que j’ai rencontré le Docteur Philippe Rodet, c’était lors d’un plateau TV. Immédiatement j’ai été bluffée par sa précision, son savoir et surtout sa grande humilité. Il ne jugeait pas les autres, il expliquait. Il avait ce don de poser des mots précis sur des faits : notamment sur ce…
Nous ne sommes pas tous les mêmes. Il en est pour qui intervenir en public est une zone de confort et d’autres pour qui cela se traduit par plusieurs nuits d’angoisse. Notre équipe, qui a l’habitude d’intervenir en public lors de conférences ou de formations vous dévoile ses 3 astuces pour prendre du recul. …
