Il ne vous a rien fait, pourtant vous détestez (ou enviez) votre collègue toujours heureux ! Mais que fait-il pour être sans arrêt au top ? Et comment apprendre à l’aimer ?
Il a des objectifs
Le collègue heureux a toujours des buts significatifs. Et ça nous agace ! Parce que nous, à part ne pas faire cramer le rôti du dimanche, on ne se met pas d’objectifs. La raison : nous avons peur de l’échec. Le collègue heureux ne vit pas des échecs mais des « expériences de la vie », il ne perd pas « il apprend ». C’est agaçant, mais il a certainement raison.
Tip 1 pour apprendre à aimer votre collègue heureux : se fixer des objectifs et ne plus avoir peur d’échouer.
Il a des passions
Le collègue heureux a des passions et le temps de les exercer. Il fait de la poterie, de la danse ou du piano. Il ne dit jamais « je lis pas j’ai pas le temps », « le pilate le jeudi soir ? ah mais non je suis trop fatigué ! »… Bref, il a trouvé un moyen d’adapter son emploi du temps de manière à pouvoir s’accorder du temps pour faire ce qu’il aime. Ou alors, peut-être, qu’il ne se cherche pas de fausses excuses ?
Tip 2 pour apprendre à aimer votre collègue heureux : s’accorder du temps pour des activités épanouissantes.
Il est bien entouré
Le collègue heureux est entouré de « super camarades ». Pourtant, ce sont les mêmes que les vôtres. Le collègue heureux a appris à connaitre les autres employés et à les apprécier. En fait, il s’en est même fait des amis.
Tip 3 pour apprendre à aimer votre collègue heureux : apprenez à aimer vos collègues.
Il a toujours la pêche
MAIS COMMENT FAIT-IL ? Pour ne jamais être fatigué, ne jamais avoir faim, et toujours être de bonne humeur ? Le collègue heureux semble dormir 8h par nuit, manger des petits dejs de champion et prendre des pilules de sérotonine. Ou alors il a juste appris à ne pas se plaindre ?
Tip 4 pour apprendre à aimer votre collègue heureux : prenez soin de vous et soyez positif.
Il a une parole impeccable
Votre collègue heureux n’a jamais de propos négatifs et il ne relaye pas les ragots. Bref, votre collègue heureux a forcément lu Toltèque « Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous ni pour médire d’autrui. »
Tip 5 pour apprendre à aimer votre collègue heureux : croyez Toltèque
Ce collègue n’a rien de plus que vous. Le bonheur est en grande partie un choix. Amy Cuddy, une professeur d’Harvard résume très bien ce propos dans un TedX. Elle dit avoir atteint ses objectifs grâce à cette morale : “Fake it until you become it”.
Oui, oui, vous aussi, vous pouvez être le collègue toujours heureux.
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