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ÉVÉNEMENTS PASSÉS

📅 JEUDI 22 SEPTEMBRE | 13h30 – 14h30

COMMENT TRAVAILLER SON IMAGE, SON STYLE ET SON ALLURE POUR OSER S’AFFIRMER ?

Nul n’est sans savoir qu’aujourd’hui tout passe par l’image. Et ce n’est pas sans raison que les conseillers en image, stylistes et autres professionnels de l’habillement viennent conseiller chefs d’entreprise et politiques à la prise de leurs nouvelles fonctions.

Qu’on le veuille ou non, il est important de prendre conscience que notre style et notre allure sont les ambassadeurs silencieux de notre succès professionnel et de notre énergie.

Comme nous n’avons pas tous la chance de passer entre les mains des conseillers en image, Laurence Forgue-Lockart qui accompagne de nombreux professionnels (lors, par exemple, d’une prise de poste) mais qui habille également les personnages sur les tournages partagera avec nous de précieux conseils pour mieux utiliser notre garde-robe.

Comment inspirer confiance, être accessible et convaincant.e sans pour autant vouloir se faire remarquer ?
Quelles sont les astuces pour rehausser une tenue?
Quelles sont les erreurs à ne pas commettre ? Existe-t-il des « fautes de goût » ?

Dans cet atelier, Laurence Forgue Lockhart, nous enseignera l’art subtile des harmonies de couleurs, de matières, de motifs et de tendances pour les mettre au service d’une identité lumineuse et rayonnante.

A propos de l’intervenante

Laurence Forgue-Lockart est cheffe costumière outillée d’un bagage universitaire en Histoire de l’Art et en Arts Plastiques. Elle a créé « Au-delà de la mode » à partir de ses compétences de conseil en image acquises en 2006, un concept holistique anti-mode où la mode s’adapte à vous et non le contraire. Amoureuse des couleurs et des textiles, elle est devenue experte en prêt-à-porter sur mesure. Au cinéma, elle rend les personnages de fiction visibles de manière invisible. Dans la vie, elle rend ses clients remarquables sans qu’ils aient à se faire remarquer. Elle a également conçu le programme « FIT TON DRESSING » qui rend le tri de vos penderies facile et amusant.

👑 Évènement ouvert à tous

📅 MARDI 5 JUILLET | 13h30 – 14h30

ATELIER EXPÉRIENCIEL COLLECTIF : ANCRER NOS RESSOURCES À ÊTRE OPTIMISTE DANS UN MONDE QUI BOUGE

C’est le grand retour de nos événements en présentiel réservés à nos membres et à tous ceux avec qui nous travaillons tout au long de l’année.

Nous vous invitons à un événement en petit comité pour s’outiller en optimisme avant les vacances.

On ne vous en dit pas plus, mais faites-nous confiance : sérénité, bonne humeur et surtout retrouvailles au rendez-vous !

👑 Évènement sur inscription auprès de anne.leblanc@loptimisme.com

📅 JEUDI 21 JUIN | 13h30 – 14h30

ACCOMPAGNER LA PATERNITÉ AU TRAVAIL

Si le sujet de l’accompagnement de la maternité s’invite de plus en plus dans le l’entreprise, le sujet de la paternité se fait plus rare. Il pourrait pourtant bien s’agir d’un des sujets de demain…

Lors de ce webinar, Pascal Van Hoorne, créateur du blog histoiredepapas, conférencier TEDX, réalisant de nombreux modules de sensibilisation sur le sujet dans le monde l’entreprise et intervenant régulièrement dans les médias à ce propos répondra à toutes nos interrogations.

Il partagera avec nous ses éclairages afin de :

– Comprendre les enjeux d’une évolution sociétale majeure
– Intégrer le nouveau congé paternité comme levier d’égalité Femme/Homme
– Faire rimer « paternité » et « impacts positifs dans votre politique QVT
– Identifier les outils RH et managériaux de la paternité en entreprise Une rendez-vous riche et innovant !

Après une carrière au sein d’un cabinet d’avocats, à l’approche de l’arrivée de ses jumeaux, Pascal Van Hoorne décide de s’intéresser au sujet de la parentalité. Très vite, il découvre que le sujet est souvent porté par des mères et peu par des pères… Il décide alors de fonder un blog et de partir à la rencontre de papas. Il sensibilise aujourd’hui au rôle du père mais aussi à l’égalité hommes-femmes.

👑 Évènement ouvert à tous

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📅 JEUDI 7 JUIN | 13h30 – 14h30

LA CONTAGION ÉMOTIONNELLE : LA COMPRENDRE ET L’APPRIVOISER EN ENTREPRISE

Comment fonctionne la contagion émotionnelle ? Comment s’en protéger et éviter d’être un agent pathogène ? Comment l’utiliser positivement pour améliorer le bien-être au travail ?

Lors de ce webinaire participatif, vous apprendrez à repérer cette contagion émotionnelle, à l’apprivoiser et à vous décontaminer lorsque cela est nécessaire, via des protocoles très simples qui ont fait leurs preuves.

Vous découvrirez également des méthodes éprouvées pour améliorer votre « empreinte émotionnelle » et enclencher une dynamique vertueuse dans votre environnement professionnel. Car les émotions positives sont, elles aussi, très contagieuses !

Les objectifs de ce webinaire :

Sensibiliser les participants aux mécanismes et à l’importance de la contagion émotionnelle
Leur permettre de mieux comprendre leur profil de récepteur et d’émetteur émotionnel
Proposer des outils et protocoles efficaces pour se protéger et se décontaminer
Donner des idées simples et concrètes pour devenir un agent positif

Diplômée de l’ESCP Europe et en psychologie (Université Paris VIII), ancienne consultante en management au sein de McKinsey & Company, Sarah Allart est experte en bonheur au travail et psychologie positive appliquée. Fondatrice de Happiness Booster, elle accompagne avec passion et bienveillance les organisations qui souhaitent développer le bien-vivre et le bien-être au travail (à travers des conférences, séminaires ou programmes sur-mesure).

Son premier livre Sunday, Monday, Happy Days (Larousse, 2018) a déjà enthousiasmé des milliers de lecteurs. Son nouveau livre I FEEL GOOD – 5 étapes pour activer le pouvoir des émotions positives vient de sortir aux éditions Larousse. Au programme ? Une méthode puissante, des histoires inspirantes et de précieux rituels feel good pour neutraliser ses émotions négatives, booster ses émotions positives et…rayonner !

👑 Évènement ouvert à tous

📅 VENDREDI 13 MAI | 13h30 – 14h30

STRESS, CONCENTRATION, PRODUCTIVITÉ : LES ASTUCES NATURELLES POUR MIEUX APPRÉHENDER LA PÉRIODE

Loic Ternisien

Stress, anxiété, angoisse… les chiffres 2022 sont sans appel : de plus en plus de salariés éprouvent des difficultés face à un quotidien de plus en plus stressant.

Loic Ternisien, naturopathe, auteur des livres référence sur le sujet en France est de plus en plus sollicité par le monde de l’entreprise afin d’outiller les salariés à accompagner leur santé au naturelle.

Lors de cette conférence, il donnera aux participants les clés naturelles pour augmenter leur concentration et leur productivité sans nuire à leur bien-être et leur développement personnel.

Il nous fera découvrir l’impact du stress sur la santé et permettra à chacun de repartir avec des outils concrets offerts par la naturopathie pour limiter son impact dévastateur sur la santé.

Scientifique de formation, Loïc Ternisien possède initialement une formation d’ingénieur maître en prévention des risques environnementaux. Aujourd’hui basé à Paris, Loïc a vécu 10 ans à Montréal où il a été directeur de la Fondation québécoise en environnement. Après avoir repris ses études dans l’objectif d’apprendre à se soigner lui-même d’une pathologie chronique, Loïc est maintenant naturopathe diplômé N.D, fondateur du premier programme de rééquilibrage alimentaire remboursé par les mutuelles nyam.fr, formateur et auteur du best seller “La naturopathie, le guide saison par saison” aux éditions Flammation.

👑 Évènement ouvert à tous

📅 JEUDI 21 AVRIL | 13h30 – 14h30

CONCILIER SON SIDE PROJECT AVEC SA VIE PROFESSIONNELLE EN 10 LEÇONS !

celia leduc

Il arrive parfois un moment dans sa carrière où l’on ressent l’envie de « faire autre chose. » Et c’est bien normal ! Plus encore que changer de job ou d’entreprise, nombreux sont ceux qui souhaitent faire opérer un virage à 180 ° en s’orientant vers une toute nouvelle voie professionnelle. Mais plutôt que tout plaquer du jour au lendemain, il est possible de continuer son job tout en commençant à construire son nouveau projet professionnel : le « side project » offre ainsi cette alternative ! Et c’est le sujet que nous aborderons lors de cet événement digital.

Comment choisir son side project ?
Comment s’organiser ?
Comment concilier vie professionnelle et side project ?
Quand switcher ?

A propose de Célia Leduc

Experte en vie professionnelle passionnante, Célia Leduc inspire et motive les audacieux qui
veulent se lancer dans un nouveau projet pro’. Pour cela, elle anime le podcast
« Ma Passion Mon Job » et propose ses accompagnements « Passion Boost », sous forme de
suivis personnalisés en nouveau projet pro’. Spécialiste « Side Project », Célia intervient
également en entreprise, où elle anime des ateliers motivants sur cette thématique. Son objectif ? Aider chacun à se créer dès à présent une vie professionnelle véritablement épanouissante.

📅 JEUDI 31 MARS | 13h30 – 14h30

PREVENIR L’ADDICTION AU TRAVAIL

Baptiste Mulliez Soirées de fin d’année arrosée, pots du vendredi soir au bar à côté du bureau, apéritifs informels pour signer un contrat avec un client. Vous ne le remarquez peut-être pas, mais l’alcool est très présent dans la sphère professionnelle.

Pour sensibiliser au sujet, il y a les campagnes de prévention mettant en avant les chiffres sur les conséquences de l’alcool mais il y a surtout les témoignages. Celui de Baptiste Mulliez est probablement un des plus poignants.

Alcoolique depuis ses 17 ans, sobre depuis 6 ans, l’auteur du livre « De trop trinquer ma vie s’est arrêtée » est aujourd’hui pair-aidant, c’est-à-dire qu’il intervient en complément des équipes médicales pour accompagner les personnes en proie avec l’alcool.

Donnant de nombreuses conférences de sensibilisation, tout autant dans le monde de l’entreprise qu’auprès des étudiants, il nous délivrera son témoignage poignant mais aussi les clefs et les erreurs à ne pas commettre quand on rencontre quelqu’un en proie à une addiction.

📅 JEUDI 10 FEVRIER | 13h30 – 14h30

L’IMPORTANCE DU OFFBOARDING EN ENTREPRISE

Karine Vanderschrick Si les entreprises investissent massivement pour l’on-boarding de leurs salariés, elles soignent rarement l’offboarding. Et pourtant… Le départ d’un collaborateur, que ce soit à la retraite, lors d’un plan social ou tout simplement pour poursuivre sa carrière dans une autre entreprise a généralement un important impact.

Comment mesurer et minimiser l’impact sur l’équipe restante ?

Comment outiller le collaborateur sortant pour lui donner confiance en la suite de son parcours professionnel ?

Que faut-il faire et au contraire ne surtout pas faire ?

La sortie de l’entreprise fait partie intégrante du cycle de vie dans l’entreprise. Nous explorerons ce sujet avec Karine VANDERSCHRICK et mettrons en commun les idées des membres.

📅 JEUDI 20 JANVIER | 13h30 – 14h30

MIEUX COMMUNIQUER AVEC LES AUTRES GRÂCE À L’ANALYSE TRANSACTIONNELLE.

Marion Oudot En France, nous connaissons tous les tests tels que le MBTI ou les couleurs de personnalités. Nous connaissons beaucoup moins l’analyse transactionnelle qui permet pourtant d’aller au-delà d’un simple profil et de comprendre nos interactions avec les autres.

Avez-vous remarqué que parfois vous vous comportez en enfant soumis avec telle personne et en parent autoritaire avec telle autre ? Cela vous interroge-t-il ? Rassurez-vous, c’est parfaitement normal : nous avons tous 6 états du moi et en fonction du contexte, c’est l’un d’eux qui s’exprime.

Lors de cet atelier, nous découvrirons précisément quels sont ces 6 états, leurs inconvénients et leurs forces.

Vous repartirez avec une grille de lecture vous permettant également de comprendre les états des autres pour mieux communiquer avec, qu’il s’agisse de vos collaborateurs ou de vos proches.

Marion Oudot a travaillé des années dans le domaine des RH et du management avant d’accompagner les individus et les entreprises, notamment via l’analyse transactionnelle. Elle est aujourd’hui coach et consultante.

📅 MARDI 14 DECEMRBE | 13h30 – 14h30

FEMME ATYPIQUE : ASSUMEZ VOTRE DIFFÉRENCE DANS LA VIE PERSO MAIS AUSSI DANS LA VIE PROFESSIONNELLE !

Vignette intervenante Elodie crépel À l’occasion de la sortie du livre « Femme Atypique » d’Elodie Crépel, nous organisons pour la première fois en 5 ans une session 100% féminine !
Mesdames, si on vous dit que vos questions dérangent ou mettent mal à l’aise, si on vous placardise de peur que vous mettiez les pieds dans le plat, si vos collègues disent de vous que vous êtes totalement addictes au travail ; et si enfant, on disait de vous que vous étiez dans la lune, réservée et trop émotive, il y a fort à parier que vous faites partie de ces femmes atypiques qui, au quotidien, déroutent les autres.

Bien au-delà des simples tests de QI français, Elodie Crépel partagera avec nous son regard international sur la thématique. Aujourd’hui basée en Ecosse, Elodie Crépel est une des rares professionnelles reconnues internationalement. Elle fait passer depuis des années les tests douance internationaux et a remarqué les différences notables entre la posture des femmes et celles des hommes atypiques.

Cette session promet un échange sans tabou, qui reviendra sur les différents types d’atypies, sur les tests à passer (ou non), sur le regard que l’on porte aux femmes atypiques dans le monde du travail mais aussi sur les défis à relever au quotidien en tant qu’atypique.
Inscription gratuite pour tous !

NB : messieurs, si vous êtes curieux du sujet, vous êtes bien-sûr les bienvenus !

📅 JEUDI 9 DECEMRBE | 13h30 – 14h30

Santé mentale : l’affaire de tous et de l’entreprise en 2022

Intervenante Eva

Assises de la santé mentale, santé mentale des salariés, santé mentale des dirigeants, santé mentale de la population… L’actualité n’a de cesse de mettre sur le devant de la scène ce sujet.
Au cours de cet évènement interactif, Eva Mazur, formatrice Premiers Secours en Santé Mentale et cheffe de projet à l’Optimisme propose une sensibilisation en répondant à ces questions:

Qu’est-ce que la santé mentale aujourd’hui ? Qui est concerné ?
Quels sont les grands chiffres de l’année ?
Pourquoi est-ce important d’en parler ?
Quels préjugés alimentent le tabou et la stigmatisation ?

Après cette entrée en matière, Eva vous proposera des pistes et des actions concrètes autour de 2 axes:

Prendre soin de votre santé mentale
Prendre soin de la santé mentale des autres au travail comme à l’extérieur autour de l’outil A.I.D.E

Cet atelier s’adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir les contours du sujet.

📅 JEUDI 25 NOVEMBRE | 13h30 – 14h30

ATELIER ÉCRITURE : MANAGEMENT DE L’INCERTITUDE

Vous le savez, l’équipe teste et vous fait tester des outils à déployer au sein de vos entreprises. Trop souvent on pense au yoga quand il s’agit d’engager des actions QVT mais d’autres outils peuvent se révéler incroyablement vertueux.

Il y a quelques mois, nous avons participé à un atelier d’écriture aux côtés de Wilfrid Cailleux qui nous a bluffés. Comme nous sommes convaincus que rien ne vaut une expérience vécue nous vous proposons à votre tour de découvrir comment l’écriture peut s’immiscer dans le monde de l’entreprise. Pendant 1h30, Wilfrid Cailleux vous fera vivre un atelier d’écriture en ligne autour de la notion d’incertitude.

📅 JEUDI 4 NOVEMBRE | 13h30 – 14h30

CHARGE MENTALE : COMMENT L’IDENTIFIER ET L’APPRIVOISER ?

On entend de plus en plus parler du sujet de la charge mentale dans les médias : entre clichés et réalité, Delphine Drouin nous accompagnera durant cette pause pour nous permettre de mieux comprendre le sujet.
Qu’est-ce que la charge mentale ? Comment se caractérise-t-elle ? A quoi est-elle due ? Quels sont les signaux à prendre en compte ? Quels sont les risques ?

Après un questionnaire qui vous permettra d’évaluer où vous vous situez ; Delphine Drouin, coach certifiée et présidente de la commission Bien-être et performance du dirigeant au MEDEF partagera avec nous les solutions à mettre en œuvre dans son quotidien.

📅 JEUDI 14 OCTOBRE | 13h30 – 15h

PRENDRE SOIN DE SA SANTÉ QUAND ON EST INDÉPENDANT, ENTREPRENEUR ET DIRIGEANT

Nous avons interrogé nos lecteurs au mois d’aout 2021 : 58% des répondants se considéraient être en bonne santé. Qu’en est-il des dirigeants aux multiples casquettes ? Le sujet est trop souvent laissé de côté par les dirigeants et pourtant… il existe une corrélation entre santé du dirigeant et santé de l’entreprise.

Lors de cet atelier, nous décrypterons la thématique de la santé des dirigeants, peu importe la taille de la société qu’il dirige : auto-entrepreneur, indépendant, patron de PME ou dirigeant au sein d’une grande entreprise.

– Que veut dire être en bonne santé ?

– Existe-t-il une distorsion entre la santé réelle et la santé perçue ?

– Que mettre en place pour anticiper l’impacte des soucis de santé ?

– Que mettre en place pour être acteur de sa santé au quotidien ?

Le but de cet atelier est de ressortir avec une véritable boite à outils et de permettre à chaque participant de sortir de la fameuse « solitude du dirigeant ».

Atelier gratuit ouverte à tous grâce à notre partenaire Harmonie Mutuelle. Cet atelier s’adresse à tous les indépendants, patrons de PME, de start-up mais aussi à tous ceux qui souhaitent devenir acteur de leur santé et envisagent de devenir indépendants !

📅 JEUDI 7 OCTOBRE | 13h30 – 14h30

DÉVELOPPEMENT DURABLE : 5 ACTIONS SIMPLES (ET EFFICACES) À METTRE EN ŒUVRE DANS SON ENTREPRISE

Un nombre croissant de lecteurs nous indiquent chercher à s’engager en matière d’environnement et plus largement de développement durable. Et il n’est pas toujours facile de savoir par où commencer, pire, on peut avoir de fausses bonnes idées.

Lors de ce webinar, nous aborderons 5 idées d’actions à mettre en place et les décrypterons.

Par où commencer ? Pourquoi ces actions sont-elles vraiment pertinentes ? Qu’est-ce qu’il ne faut surtout pas faire ?

Certaines actions pourraient bien vous surprendre tant elles sont oubliées.

Lors de ce webinar Catherine Testa – active depuis 2006 sur le sujet et co-fondatrice de l’Optimisme et Juliette Rogala – PR Manager France chez Treedom vous feront part de leur expertise sur le sujet et répondront sans tabou à vos questions.

Bonus : Notre partenaire TREEDOM offre un arbre à tous les participants de l’événement pour déjà mettre le pied à l’étrier et vous permettre d’avoir un impact positif.

Cette session est gratuite pour tous et s’adresse aux responsables mettant en place des actions au sein de leurs entreprises, mais aussi aux salariés qui souhaitent insuffler des actions en interne sans attendre ! Peu importe votre expertise sur le sujet, vous êtes les bienvenus !

📅 JEUDI 30 SEPT | 13h30 – 14h30

GÉRER LES « TOUCHE-À-TOUT » DANS LE MONDE DU TRAVAIL

Audrey Chapot est anthropologue. Dans son dernier livre, elle propose l’idée selon laquelle, anthropologiquement, l’être humain n’est pas fait pour être uni-potentiel mais multi-potentiel.
De tous temps, l’humain a vécu avec de multiples casquettes qui ont contribué à son épanouissement. Loin de la vision caricaturale des « multi-potentiels » Audrey Chapot proposera une réflexion sur la notion de « touche-à-tout » dans le monde du travail et répondra à nos questions.
Sommes-nous tous « multipotentiels »?
Comment adapter l’entreprise aux diverses potentialités des collaborateurs ?
En quoi les « touche-à-tout’ sont-ils indispensables à l’entreprises demain ?
Quel sera le profil d’un salarié demain ? Quel mix entre entrepreneuriat et salariat ?

Elle nous éclairera d’un point de vue anthropologique et nous expliquera pourquoi les entreprises devront s’adapter de façon beaucoup plus rapide que ce à quoi elles ne s’attendent.

📅 MERCREDI 30 JUIN | 13h30 – 15h

COMMENT RETROUVER L’ÉNERGIE POUR ALLER DE L’AVANT ET BÂTIR DE NOUVEAUX PROJETS ?

Quelle année ! Avant la pause estivale, l’équipe de l’Optimisme organise son dernier webinar de l’année ouvert à tous grâce au sponsor d’Harmonie Mutuelle !

Le sujet ? Comment retrouver l’énergie pour aller de l’avant et bâtir de nouveaux projets. Alors que nous sortons tous d’une période éprouvante et restons dans une certaine incertitude, il nous semblait important d’organiser un dernier grand rendez-vous reboostant permettant à chacun de repartir avec les clefs pour optimiser son énergie et celle de ses équipes.

Au programme ?
Retour terrain quant au ressenti des salariés actuels (partage des études menées récemment)
Quelles actions mettre en place pour soi-même et pour ses équipes ?
Quelles erreurs ne faut-il surtout pas commettre ?

Cet atelier permettra de créer un guide pratique : l’occasion de participer à un projet enthousiasmant, constructif et de faire le plein d’énergie.

📅 JEUDI 15 AVRIL | 13h30 – 14h30

PRÉVENIR LA SÉDENTARITÉ, LES CONSEILS D’UNE KINÉ :

Magali Bastos, alias « Madamekiné » sur les réseaux sociaux est, comme son nom l’indique kinésithérapeute mais aussi auteure de 2 livres « Mes petites routines – Détendez les muscles du stress» et « Mes petites routines – Télétravail en toute sérénité ».
Lors de cette pause-café, elle reviendra sur toutes les idées reçues en matière d’ergonomie (« il faut mettre son ordinateur à telle distance », « se tenir comme ceci ou comme cela », …)
Elle partagera à travers son regard de kinésithérapeute les conséquences du stress sur nos corps et nous proposera quelques exercices pour nous accompagner en télétravail.

📅 JEUDI 8 AVRIL | 13h30 – 14h30

L’ÉVOLUTION DES POLITIQUES DIVERSITÉ ET INCLUSION DANS LES ENTREPRISES.

S’il y a quelques années, les politiques diversités pouvaient s’apparenter à du réglementaire (n’entachons pas l’image de marque de l’entreprise), elles sont aujourd’hui au cœur de la stratégie des entreprises. Aucune entreprise ne pourra en effet survivre sans diversité !
Mais qu’est-ce que la diversité ? Qu’est-ce que l’inclusivité ?
Lors de cette pause-café, nous échangerons avec des acteurs du terrain afin d’échanger retours d’expérience et vision du sujet.
Du sujet du neuro-atypisme à celui de la place de la femme dans l’entreprise en passant par des sujets tels que l’obésité ou le handicap invisible, nous tenterons ensemble de dresser un constat de l’existant et de partager des pistes pour l’avenir.

📅 JEUDI 1 AVRIL | 13h30 – 14h30

ÉVOLUTION PROFESSIONNELLE : TRAVAILLER SA MARQUE PROPRE SUR LINKEDIN

« Je n’ose pas me mettre en avant sur LinkedIn », « J’ai peur qu’on croit que je veux changer de job », nous n’avons pas tous la même approche de LinkedIn.
Pourtant ce réseau peut être un formidable levier pour évoluer professionnellement. Qu’on soit dans une entreprise depuis 15 ans, qu’on rentre d’un burn-out ou qu’on ait envie d’évoluer sur un autre type de poste, il est important d’oser le « personnal branding ».
Christel de Foucault, une des personnalités les plus influentes de LinkedIn (200 000 followers, pas moins !) nous apprendra comment parler et faire parler de nous dans un monde de communication et de réseaux.
Un temps d’échange intimiste avec une experte du sujet !

📅 JEUDI 25 MARS | 13h30 – 14h30

LIEN ET MIEUX-ÊTRE DES SALARIÉS EN 2021 : RETOUR TERRAIN

Charles de Fréminville est le fondateur de Bloom at work, une solution qui permet de prendre le pouls des équipes en temps réel grâce à des sondages courts et réguliers.

Lors de cette pause café, travaillant avec de nombreuses entreprises au quotidien, il partagera avec nous sa vision du terrain en mars 2021 et les points de vigilance à avoir quant au bien-être des salariés.

Nous échangerons ensuite avec lui sur les solutions permettant d’améliorer efficacement l’épanouissement au travail (du coût 0 à plus élevé) mais aussi sur toutes les solutions permettant de stimuler le lien entre les salariés.

📅 MARDI 16 MARS | 13h30 – 14h30

FENG-SHUI ET GESTION DE L’ESPACE DE TRAVAIL POUR UN MEILLEUR ÉQUILIBRE DES SALARIÉS

On en a tous entendu parler du Feng-shui sans forcément comprendre ce dont il s’agit. Après une carrière en tant que consultante en organisation et management, Isabelle Sengel, aujourd’hui architecte d’intérieur s’est intéressée à l’importance des espaces de travail dans les interactions entre salariés. Pour elle, l’espace est le langage non verbal de l’entreprise. Formée au Feng-shui, elle accompagne aujourd’hui les entreprises dans la gestion des espaces. En catimini, on fait de plus en plus appel à elle pour ce sujet du feng-shui. Decryptage.

Quel impact des lieux sur les salariés (lien, motivation, bien-être)?

La France a encore du retard sur le sujet, quelle acceptation du Feng-shui à l’international ?
Qu’est-ce que le feng-shui traditionnel ?
Qui fait appel à vous aujourd’hui ?
Nous finirons par des recommandations pour vos propres lieux : comment considérer le lieu comme un allié ? Quelles modifications simples à apporter ?

📅 JEUDI 11 MARS | 13h30 – 14h30

TELETRAVAIL : AMÉNAGEMENT DE L’ESPACE DE TRAVAIL À DOMICILE, JUSQU’OÙ L’ENTREPRISE DOIT-ELLE ALLER ?

Plus de 100€ par mois, c’est ce que coûterait le télétravail aux salariés qui restent chez eux selon un article récent du Parisien. Si les chiffres ne sont pas officiellement validés, le buzz incite nombre de salariés et de RH à s’interroger : l’entreprise doit-elle prendre en charge ces coûts ?
Le ministère du travail a tranché dans le guide du télétravail « l’employeur n’est pas tenu de verser à son salarié une indemnité de télétravail destinée à lui rembourser les frais découlant du télétravail, sauf si l’entreprise est dotée d’un accord ou d’une charte qui le prévoit ».
Et les actions sont très disparates d’une entreprise à l’autre : pour certaines, la période est temporaire et ce télétravail dégradé ne vise pas à se poursuivre dans la durée, mais simplement à protéger les salariés qui font faire des économies indirectes (transports, tenue de travail, …). Pour d’autres, il semble évident de financer les aménagements au domicile : dotation de doubles écrans, d’ordinateurs portables, fauteuils, sièges…
Mais alors, quelle est la norme ?
Stéphane Malherbe à la tête d’une entreprise de fournitures mais aussi d’accompagnement en aménagement des espaces de travail reviendra sur ces questions complexes.

Qu’en est-il de ses clients ?
Comment accompagner au mieux les collaborateurs ?
Quel parti-pris choisir ?
Si on évoque le repérage des risques professionnels, l’isolement en fait-il partie ?

Rendez-vous à cet atelier qui se veut un échange sans tabou et constructif.

📅 MARDI 2 MARS | 13h30 – 14h30

LES PATRONS S’EXPRIMENT : LA MISE EN PLACE DE L’HOLACRATIE DANS UN GROUPE MEDIA.

Marc Vossen, CEO d’NRJ, Nostalgie et Chérie en Belgique fait partie de nos rencontres coup de cœur en 2020. Ce patron, à la tête des radios les plus écoutées du pays (ni plus ni moins !) échangera avec nous sur la libération de son entreprise
– Que veut dire « libérer » son entreprise ?
– Retour d’expérience : quel est le parcours d’un CEO cherchant à mettre en place les principes d’holacratie dans son groupe ?
– Quels liens entre transformation personnelle et transformation de l’entreprise ?
– Cela doit-il forcément venir du top management ?
– Quelles recommandations donner à tous ceux choisissant d’horizontaliser l’entreprise ?
Marc Vossen partagera avec nous ses erreurs, ses enthousiasmes refroidis, ses errances mais aussi ses succès et le bonheur d’insuffler aujourd’hui une nouvelle vision de l’entreprise.
Un rendez-vous assurément inspirant.

📅 MARDI 16 FEVRIER | 13h30 – 14h30

L’IMPACT DE LA CRISE SUR LE BONHEUR EN ENREPRISE.

« J’aime mon job, tu aimes ton job, mais peut-on parler de bonheur en entreprise ? ». Ce fut la première conversation que nous avons eu avec Matthieu Petit. Cet ergonome, (ex)ostéopathe accompagne depuis plusieurs années les entreprises dans l’amélioration des conditions de travail et la QVT.

Très tôt, il a alarmé confondre le « bien-être au travail » avec « le bonheur au travail » lui semblait dangereux. Pour lui, la QVT n’est pas une thématique mais une démarche. « Quand une entreprise met en place du yoga et des paniers de fruits pour ses salariés, c’est bien, mais cela ne résout pas les problèmes s’il n’a pas une vraie démarche de QVT. S’il y a des risques psycho-sociaux forts derrière, cela peut même être complètement contre-productif .».

C’est le sujet que nous aborderons lors de cette session. La période traversée a, en effet, appelé à revenir à une Qualité de Vie au Travail basée sur le contenu du travail et sur ces différentes composantes. Nous ferons le point sur la définition, sur les aspects réglementaires et normatifs pour ensuite fournir différents conseils pour les entreprises et les salariés afin de favoriser la QVT même en télétravail.

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📅 MARDI 9 FÉVRIER | 13h30 – 14h30

DE L’ART DU DISCOURS POUR LES LEADERS DE DEMAIN.

CHANGER LES MOTS POUR RÉENCHANTER LE MONDE.

L’art du discours va bien au-delà de la simple prise de parole en public : un mail est déjà un discours ! C’est ce que nous dévoilera Vincent Avanzi, « chief poetic officer » aux multiples casquettes. Intervenant dans les plus grands sommets européens (comme à l’OCDE) mais aussi plume de grands patrons, qui de mieux que Vincent pour nous apprendre à sublimer nos prises de parole ?

Une pause café exceptionnelle pour grandir rapidement dans l’art de communiquer !

– De importance du choix des mots
– Les composantes d’un bon discours
– Les étapes clefs de la construction d’un discours

Chacun repartira « outillé » et paré pour mieux communiquer !

📅 JEUDI 4 FEVRIER | 13h30 – 14h30

LA PLACE DE L’INTUITION DANS L’ENTREPRISE

Henry Poincaré disait en 1908 « c’est avec la logique que nous prouvons et avec l’intuition que nous trouvons ». Et pourtant… Cette thématique ne semble pas toujours évidente à aborder que ce soit en société ou en entreprise.
Saviez-vous que le CNRS mène une étude pour étudier les «insights » (fulgurances) ? Saviez-vous qu’une équipe japonaise spécialisée en neurosciences étudie les mécanismes de notre cerveau quand on se réfère à l’intuition ? Les études sur le sujet sont en réalité beaucoup plus nombreuses qu’on ne le pense.
Victoria Pellé Reimers a entreprit une exploration approfondie de l’intuition sous toutes ses formes. Elle forme les dirigeants des plus grandes entreprises mais aussi des managers (DRH, direction des opérations, direction commerciale) au sujet et nous donnera des clefs de lecture du sujet lors de cette pause café.

Que veut dire intuition ? Est-ce un raisonnement rapide ou est-ce plus complexe ?
Quel est le regard actuel des salariés sur l’intuition ? Des managers ? Comment donner sa place à l’intuition dans la rationalité du monde professionnels (quelques cas concrets / qui fait appel à vous ? Pourquoi ? Comment ? )
Quelles sont les définitions des 3 différentes formes d’intuition dans le collectif : contextuelles, relationnelles, visionnaires ? A quel type de métier sont-elles utiles ?
Peut-on dire que l’intuition est un outil de la connaissance ? Si oui, comment distinguer un biais cognitif d’une intuition ?
Existe-il un lien entre hypersensibilité et intuition ?
Quels sont les freins à l’intuition ?

L’atelier se terminera par un exercice pratique de 10 minutes pour « tester » son intuition.
Vous découvrirez pourquoi de plus en plus d’entreprises (petites et grandes) lui demandent d’intervenir auprès des équipes !
Un rendez-vous riche !

📅 JEUDI 28 JANVIER | 13h30 – 14h30

LES BIENFAITS DE LA MICRO SIESTE EN ENTREPRISE

Votre conjoint a ronflé toute la nuit, votre petite dernière s’est réveillée 3 fois à cause du « gros méchant » dans le placard et vos journées sont si intenses que votre cerveau ne s’arrête pas avant 3 ou 4h du matin ? Résultat : le réveil sonne et la journée semble interminable.

Détérioration de la mémoire, augmentation du stress, sauts d’humeur, baisse de la productivité et de la concentration ne sont qu’une partie des conséquences liées au manque de sommeil. Et cela impacte aussi bien votre vie privée que professionnelle. D’ailleurs saviez-vous que 80% des français sont victimes de coups de barre chroniques ?

C’est pourquoi, en ce début d’année, nous avons fait appel à Nap&Up, des acteurs engagés qui démocratisent la pratique de la micro-sieste en entreprise afin de vous donner quelques clés pour recharger vos batteries et ce même sur votre lieu de travail.
Rendez-vous le jeudi 28 janvier pour une pause café consacrée aux bienfaits de la micro-sieste avec en bonus une initiation orchestrée par Camille Desclée – co-fondatrice de Nap&Up.

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📅 JEUDI 21 JANVIER | 13h30 – 14h30

LE SYNDROME DE L’IMPOSTEUR

« Si j’ai réussi c’est grâce aux autres ».
« Si j’ai réussi c’est un coup de chance ».
« Tout le monde aurait pu le faire, je n’ai rien inventé ».
« Ils vont se rendre compte que je suis une fraude ».
« C’est que je suis arrivé.e au bon moment ».
Avez-vous déjà prononcé ces phrases ? Il est possible que vous soyez atteint du syndrome de l’imposteur : de cette capacité à systématiquement attribuer vos mérites aux conditions extérieures.
De quoi s’agit-il exactement ? Qui en est atteint ? Comment l’aborder dans le monde de l’entreprise ? Comment accompagner en tant que manager ? En tant que RH ? Et surtout : comment en sortir ?
Tant de questions auxquelles nous tenterons de répondre le 21 janvier prochain avec la participation de notre partenaire Harmonie Mutuelle.

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📅 MARDI 15 DÉCEMBRE | 13h30 – 14h30

FATIGUE MENTALE : NE PAS LAISSER PLACE À LA FATALITÉ POUR MIEUX REBONDIR

Que mettre en action pour soi et pour les autres pour sortir de la période ? Quels sont les piliers sur lesquels se baser pour maintenir le cap ? Tant de questions qui nous taraudent.
Lors de cet atelier Yves le Bihan, fondateur de l’Institut Français du Leadership Positif reviendra sur les notions d’acceptation, de sortie du perfectionnisme et d’auto-compassion. Accompagnant des dirigeants depuis 16 ans, auteur, chercheur associé à la Chaire ESSEC du changement, il partagera avec nous des clefs concrètes à mettre en place en cette période.

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📅 JEUDI 10 DÉCEMBRE | 13h30 – 14h30

PRÉPARONS ENSEMBLE 2021

Avouons-le. 2020 a été une année éprouvante pour tous ceux qui tentent de mettre en place des actions visant à l’amélioration de la qualité de vie des collaborateurs. Nous sommes tous un peu « sur les rotules ».

Lors de cet événement, nous allons partager ensemble nos ressentis et faire un point avec tous nos membres. L’enjeu est simple : échanger sur ce qui a marché en interne chez les uns et chez les autres pour se donner des idées et du courage pour 2021 !
Un temps d’échanges qui, on l’espère, fera du bien à tous !

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📅 MARDI 24 NOVEMBRE | 13h30 – 14h30

LE POIDS ET L’IMPACT DES MOTS

Audrey Chapot est anthropologue hybride et diplômée en ethnologie mais également en conseil en organisations.
Lors de cette session, elle nous éclairera sur l’utilisation de mots anodins et galvaudés (notamment dans le monde de l’entreprise mais pas seulement) qui conditionnent à une pensée uniformisée.
Elle nous invitera à mettre à jour notre lecture des entreprises et nous proposera de nous allier aux mots pour retrouver du sens et changer la donne au quotidien.
– Quelles significations des mots travail, métier, loisir ?
– Quels sont les mots que nous employons sans en connaître réellement la signification ? Les exemples des mots outil, réseaux, culture, nomade, valeur… ressources humaines
– Doit-on poser un glossaire dans une entreprise ? Ou expliciter et travailler l’état d’esprit dans l’entreprise ?
– Les valeurs suffisent-elles à créer du sens ?

– Quelles sont les constantes universalistes de la vie en communauté ?

– Quel est l’impact d’un vocabulaire guerrier dans cette période ?

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📅 MARDI 17 NOVEMBRE | 13h30 – 14h30

DE L’IMPACT DU STRESS, DE L’ANXIÉTÉ ET DE LA COLÈRE SUR LE COEUR

Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardiovasculaires en France, 150 000 tous les ans. Stress, anxiété, dépression, colère et tristesse sont des facteurs de risque bien connus.
Jean-Pierre Houppe est médecin spécialiste en cardiologie et affection cardio-vasculaire et est l’auteur de plusieurs livres dont « prendre soin de son cœur » ou « le cœur du bonheur ».
Lors de cette pause café, il partagera avec nous son analyse de la santé qui n’est, pour lui, pas seulement le résultat de phénomènes biologiques, mais est aussi intimement liée à des composantes psychologiques et sociales.
Ce médecin réanimateur évoquera l’importance d’être incarné afin de ne pas être de purs esprits réfugiés dans le mental mais aussi la nécessité de vivre dans l’émerveillement du vivant.

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📅 MARDI 10 NOVEMBRE | 13h30 – 14h30

HAUTS POTENTIELS OU MULTI POTENTIELS : TROUVER SA JUSTE PLACE PENDANT LA CRISE

Vous avez été nombreux à nous solliciter sur le sujet des hauts potentiels et multi potentiels dans l’entreprise.
Matthieu Lassagne – coach professionnel, accompagne depuis une dizaine d’années Dirigeants, Managers et RHs sur ces sujets.
Lors de cette session il partagera avec nous son expertise afin d’éclairer au mieux cet « atypisme ».
Comment détecter ces profils ou leur permettre de s’auto-détecter ?

Comment accompagner au mieux ces profils pour leur permettre de trouver leur place et ainsi éviter le repli sur eux-mêmes ?
Quelle rôle majeur ont-ils à jouer dans l’entreprise d’aujourd’hui et de demain ?

Cette pause café s’adresse aux RHs, Managers et Dirigeants soucieux d’aborder ce sujet au sein de leur entreprise mais également à tous les « atypiques » se sentant en décalage. Osez, vous êtes les bienvenus.

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📅 JEUDI 29 OCTOBRE | 13h30 – 14h30

L’IMPOSSIBLE BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE QUAND ON EST EN TÉLÉTRAVAIL. LE REGARD D’UN PRÉVENTEUR.

La période que nous traversons appel à revenir à une Qualité de Vie au Travail basée sur le contenu du travail et sur ces différentes composantes, d’autant que les actions « bien-être » deviennent inorganisables quand nous sommes en dehors de l’entreprise.

Nous vous proposons d’échanger avec Matthieu PETIT sur le sujet. Matthieu, ergonome et (ex)ostéopathe accompagne les entreprises dans l’amélioration des conditions de travail et la QVT depuis plusieurs années.

Nous ferons le point sur les aspects réglementaire et normatif, et surtout nous évoquerons différents conseils pour les entreprises et les salariés afin de favoriser la QVT même en télétravail.

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📅 JEUDI 22 OCTOBRE | 13h30 – 14h30

L’HYPERSENSIBILITÉ EN ENTREPRISE : LA DÉTECTER ET L’APPRIVOISER

Entre effet de mode et réalité : qu’est-ce que l’hypersensibilité ?
–         Comment cela se matérialise-t-il dans le monde du travail ?
–         Quels sont les forces et handicaps de cette caractéristique ?
–         Quels conseils donner à ceux qui en « souffrent » ?
–         Quels conseils donner à ceux qui les entourent ou les managent ?

Lors de cette pause-café nous accueillerons Elodie Crépel. Elodie est formée en psychanalyse et a travaillé comme assistante sociale avant de se spécialiser autour des sujets liés à la douance et aux hauts potentiels. Elle est aujourd’hui à la tête des éditions « Ailes et Graines » et a publié plusieurs livres à ce sujet notamment pour les enfants.

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📅 MERCREDI 14 OCTOBRE | 13h30 – 14h30

LE STRESS AU TRAVAIL : COMMENT GÉRER ?

Pour 60% des français, le travail représente une source de stress. Les salariés ne sont pas égaux face ce dernier. Le docteur Philippe Rodet est médecin, auteur et spécialiste du sujet depuis près de 30 ans.
–         Qu’est-ce que le stress ?
–         Comment le détecter chez soi ou dans son équipe ?
–         Pourquoi ne sommes-nous pas face égaux face à lui ?
–         Quelles sont les techniques pour l’apprivoiser ?
–         Que peut-on faire en tant que manager pour soi et pour son équipe ?

Médecin urgentiste, le docteur Philippe Rodet s’est très tôt intéressé aux liens étroits entre la médecine et le monde du travail. De l’influence de la motivation sur la réussite, des leviers de motivation au sein d’une équipe au management bienveillant, depuis près de 30 ans le docteur Rodet explore le monde de l’entreprise avec son regard scientifique et humaniste. Une pause café qui s’annonce incroyable !

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📅 MARDI 6 OCTOBRE | 13h30 – 14h30

LE BURN-OUT : UNE RÉALITÉ AUX CONTOURS FLOUS

Le burn-out, un des buzzwords de ces dernières années. Des jeunes de 22 ans qui vous

exposent les « burn-out » qu’ils ont vécus quand les plus anciens considèrent simplement qu’ils ont « bossé normalement », des pitchs des start-upers commençant par « après un burn out, je me suis demandé comment changer le monde » aux conférenciers spécialistes du sujet, il y a de quoi se perdre.
Qu’est ce qu’un burn out ? Quelles en sont les caractéristiques ? A quoi est-il dû ?

Sans fausse démagogie, sans complaisance, nous explorons la thématique avec Christophe Desproges, habitué à parcourir le monde pour une grande entreprise américaine qui pendant des mois mettra de côté les premiers signaux jusqu’au jour où il plie pour mieux se relever.

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📅 MARDI 29 SEPTEMBRE | 13h30 – 14h30

LE TÉLÉTRAVAIL DANS LA DURÉE

Le télétravail dans la durée
« Le télétravail ne se résume pas à travailler assis de chez soi plutôt que dans les locaux de l’entreprise ». Ainsi commence le livre de Patricia Wendling, une des DRH les plus engagées sur le sujet depuis des années. Et c’est vrai que bon nombre d’entreprises ont un peu tendance à l’oublier…
–         Quels sont les dangers inhérents au télétravail longue durée
–         Les salariés inégaux face à l’isolement : comment accompagner son équipe ?
–         Comment créer un sentiment d’appartenance et une culture d’entreprise ?
–         Hygiène et équilibre de vie : gérer le vie pro / vie perso
Patricia Wendling fait partie des personnalités les plus suivies sur LinkedIn et pour cause : cette RDRH engagée porte de nombreuses causes notamment en ce qui concerne les enjeux de diversité, d’inclusion et de déconnexion vie pro / vie perso. Forte des centaines de témoignages que lui font parvenir chaque jour les salariés, elle a rédigé un livre référence en matière de télétravail « le télétravail, mode d’emploi », l’ouvrage le plus à jour dans le domaine.

📅 MARDI 22 SEPTEMBRE | 13h30 – 14h30

MANAGEMENT & BIAIS COGNITIFS : PRENDRE LES BONNES DÉCISIONS DANS UN CONTEXTE DE CRISE

« Un biais cognitif est une manière qu’on a de se tromper qui est universelle ». Cela signifie que face à une situation, on sera nombreux à faire la même erreur et à dévier de la réponse rationnelle.

Quand on est dirigeant ou manager comment prendre les bonnes décisions ? La réponse repose peut-être là où on cherche trop peu : dans la science du management. Au-delà du « bon sens » ou de « l’expérience » se nichent des biais cognitifs universels qui nous font prendre de mauvaises décisions.

Lors de cet événement en ligne, Olivier Sibony, professeur à HEC Paris, spécialiste des biais cognitifs partagera avec nous des clefs scientifiques pour prendre de meilleures décisions.

Biais d’excès de confiance, effet de Halo, biais de confirmation, aversion à l’incertitude, excès d’optimisme : quels sont les principaux biais cognitifs que chaque manager se doit de connaître ?
Peut-on vraiment lutter contre un biais cognitif ?
En cette période de crise, quelles sont les possibles erreurs que nous allons tous commettre ?
Comment créer un système de prise de décision en équipe limitant les biais cognitifs personnels ?