Surcharge de travail, sentiment de perdre le contrôle ou encore tension dans la relation avec les collaborateurs ou les employeurs, la pression peut être causée par diverses situations. Si vous devez l’endurer quotidiennement, elle ne peut être que néfaste pour votre santé. Découvrez ces 10 conseils pour vous libérer de la pression et éviter le…
Alors que le sujet de la qualité de vie des salariés enflamme bien des débats sur LinkedIn, peu d’articles évoquent la santé des dirigeants. En cause : l’illusion que le dirigeant (ou la dirigeante) ou que les managers sont « forts » et inébranlables. Notre équipe recevant chaque jour des messages de détresse, il nous semble important de raconter…
« Quelles sont vos 3 qualités et vos 3 défauts ? ». Qui n’a jamais été agacé par cette question très classique en entretien d’embauche ? 62%* des candidats ne reçoivent pas de réponse après une candidature, 60%* disent avoir vécu une mauvaise expérience candidat… Autant de faits et de statistiques qui illustrent combien l’image des Recruteurs est malheureusement…
Parce qu’une sagesse populaire permet parfois d’expliquer en quelques mots des concepts abstraits, nous partageons aujourd’hui avec vous la parabole des tailleurs de Pierre qui image parfaitement le sens en entreprise. Parabole des tailleurs de pierres Un homme croise trois tailleurs de pierres et demande à chacun d’eux ce qu’ils sont en train de…
L’équipe de l’Optimisme : qui contacter ? Pas un jour sans qu’on ne nous demande ce que fait l’équipe de l’Optimisme ? « Et vous êtes combien ? » et « Quels sont les profils chez vous ? », « Vous recrutez ? ». Nous avons décidé de vous répondre directement dans un article pour vous présenter les membres de l’équipe côté « loptimisme.pro » qui peuvent être…
Il est difficile d’être réceptif à l’opinion d’une personne avec laquelle nous ne sommes pas d’accord, mais lorsque nous abordons la situation avec la volonté de comprendre les points de vue différents, nous obtenons de meilleurs résultats. Lors d’une collaboration réussie, chaque personne part du principe que tous ceux qui sont impliqués, quels que…
Quand Karine Vanderschrick, ancienne responsable qualité et chargée d’affaires, perd son emploi en 2015, elle réalise que les « chômeurs » ne sont pas désignés de manière valorisante dans les médias. Pour changer les regards, aider et motiver toutes les personnes en recherche d’emploi, Karine crée le concept du E.R.O (En Recherche d’Opportunités). Présidente de jesuisunero.com, elle accompagne…
L’équipe aime vous présenter des outils originaux dont on entend peu parler dans le monde de l’entreprise et qui pourtant apportent un éclairage sur nos comportements au travail. Dans cette interview, Christina Chevalier nous parle de l’ennéagramme, une grille de lecture de nos personnalités qui permet de mieux nous connaître. Tour d’horizon sur…
Les recherches de Francesca Gino révèlent que, aujourd’hui dans les entreprises, trop souvent, lorsque les autres parlent, nous nous préparons à parler au lieu d’écouter. Nous sommes d’ailleurs nombreux à investir massivement dans les coachs d’expression orale, le media training, etc. Et, plus nous avançons dans la hiérarchie pire est-ce. Nous n’écoutons plus ! Nous…
Voici 5 astuces organisationnelles et logistiques, afin de ne pas sombrer dans le blues du télétravail. Astuce n°1: Avoir un espace de travail dédié (dans la mesure du possible) Privilégiez un lieu où vous ne serez pas ou peu dérangé.e. Pourquoi pas installer votre bureau devant la fenêtre du salon ou de…
Les nouvelles générations Y (nés entre 1984 et 1995) et Z (nés entre 1995 et 2010) représentent petit à petit la majorité de la population active et leur arrivée en entreprise peut parfois créer des vagues face à une organisation qui n’aurait pas encore suffisamment su évoluer avec son temps. Sans tomber dans la caricature,…
S’il y a encore quelques années les actions en faveur de la RSE avaient du mal à se démocratiser dans les entreprises, on note depuis 2 ou 3 ans un réel changement. Hélas, malgré une intention louable, l’effet peut être contre-productif. Et pour cause : on met souvent de côté des étapes fondamentales à la démarche.…
« Ce qui ne se mesure pas ne s’améliore pas » disait WiIliam E. Deming. C’est probablement pour cette raison que, lors d’une prise de poste, de nombreux responsables QVT, RH ou CHO décident de commencer par mesurer l’existant en mettant en place un baromètre du bien-être au travail. Si l’action est louable, mal anticipée,…
Nous ne comptons plus le nombre d’entreprises nous demandant des idées pour organiser des séminaires à distance. Coup de cœur de l’équipe pour la e-dégustation ! S’il y a bien un élément qui fédère les salariés, c’est la nourriture ! Il est d’ailleurs fort probable que dans votre entreprise, comme dans beaucoup d’autres, ce sujet…
« Je n’ai pas pu profiter des vacances pleinement car j’angoisse et je ne sais même plus pourquoi…J’ai peur de retourner au travail. Je ne me sens pas du tout reposée. » « C’est comme si tout ce qui se passe en ce moment rendait les gens fous. Je me sens de plus en plus en décalage. Je…
Le rôle du manager a évolué. Ce n’est plus la personne assise derrière son bureau sans contact régulier ni rapport privilégié avec son équipe. Aujourd’hui le management se veut bienveillant. Mais comment être un bon manager dans un monde de l’entreprise en perpétuelle course contre la montre, où l’exigence de rentabilité est plus importante que…
Qui n’a jamais eu « la boule au ventre » ou « le souffle coupé » face à un événement difficile à appréhender ? Pour beaucoup d’entre nous, le stress est même un compagnon du quotidien. Certains jours, il faut « serrer les dents » (ou même « les fesses ») pour tenir bon!…
La première fois que j’ai rencontré le Docteur Philippe Rodet, c’était lors d’un plateau TV. Immédiatement j’ai été bluffée par sa précision, son savoir et surtout sa grande humilité. Il ne jugeait pas les autres, il expliquait. Il avait ce don de poser des mots précis sur des faits : notamment sur ce…
Nous ne sommes pas tous les mêmes. Il en est pour qui intervenir en public est une zone de confort et d’autres pour qui cela se traduit par plusieurs nuits d’angoisse. Voici 3 astuces pour prendre du recul. 1/ Vous n’intéresserez pas tout le monde Votre sujet a beau être passionnant, il y aura…
Cadre Emploi a interrogé notre fondatrice, Catherine Testa, pendant la crise du Covid pour lui demander les conseils qu’elle a donné à ses équipes pendant le confinement mais aussi les conseils qu’elle donnerait à l’ancienne Catherine et aux nouveaux arrivants sur le marché de l’emploi. Je viens d’une famille d’agriculteurs et chez nous c’est le…
