Comment ne pas épuiser en 3 jours ses ressources retrouvées en 3 semaines de vacances

Comment ne pas épuiser en 3 jours ses ressources retrouvées en 3 semaines de vacances ?

Combien de personnes a-t-on entendues dire, à peine rentrées de congés : « Ah, les vacances sont déjà loin, je n’en peux plus » ! Ces personnes, souvent avec des postes à responsabilités, semblent repartir de plus belle dans le stress inhérent à leur rythme infernal, perdant tout le bénéfice de leur pause estivale encore…